耐克运动装备清单,耐克运动器材

1. 大家觉得耐克的运动套装好穿吗？第一次买穿着挺舒服的，但是感觉太贵了，有其他类似的好款式套装推荐么？
2. 力量举到底有哪些装备？

大家觉得耐克的运动套装好穿吗？第一次买穿着挺舒服的，但是感觉太贵了，有其他类似的好款式套装推荐么？

服装适合自己就好，经济条件允许，入手，运动大品牌，经济条件不允许，国货一样牛！其实很多品牌产品，成本不高，但是他的品牌溢价高，就是这么简单！卖的都是人的心理！所以大品牌，在营销手段上是最厉害的！

力量举到底有哪些装备？

力量举装备有以下7种装备:

1.腰带 可以增强腹内压，提高腰椎的稳定性，增强大重量硬拉和深蹲的表现，使你蹲拉更重，且心理上更放心。腰带是力量举入门的必备护具。国外比较有名的品牌titan、inzer、***d、harris、先锋等。国内近年也不乏悍苏、小熊、角蝰等优秀国产品牌。经济条件好的，入门推荐titan、inzer的单双排扣，嫌穿戴困难的可选titan、inzer的杠杆扣和小熊的快扣。经济条件不是很好的，可选国产角蝰，性价比高质量也不错。

2.套膝 可以稳定膝盖，减少膝盖的压力，提供大重量深蹲下的支持，保护膝盖。国外的品牌较贵，一般价格在300-500。国产的悍苏、小熊、角蝰价格在100-200左右，质量也是很不错的。

3.护肘可以稳定肘关节，减少肘关节的压力！国外品牌价格在150-300之间，国产角蝰、小熊的价格在120-160之间。

4.深蹲鞋 可以弥补脚裸灵活度不足的缺点，鞋底硬可以提供更多支持性，使深蹲更顺畅。国产多威的两款深蹲鞋就很不错，价格300-500之间。经济条件好的，可选择阿迪、耐克、锐步、价格在2000-3000之间。

5.助力带 应用在硬拉上，可以弥补握力不足的缺点。国外的品牌价格一般在150左右。国产角蝰价格在80-120之间。

6.护腕 可以稳定和保护腕关节，使深蹲、卧推和推举更稳定顺畅，也可以提升一些握力。国外品牌一般在180-350之间。推荐国产小熊的pr护腕，价格160左右。

7.举重服 都是高手用的比较多了，一般用于力量举比赛，入门不推荐，穿戴比较麻烦。角蝰的价格260左右，titan的560左右。

刚入门的新手买腰带、护膝、护腕即够用。

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大概有：

1.护膝或套筒 一般起保护作用，可提高成绩0-可提高成绩20-50公斤，一般都是力量10公斤。

2.举重绑带 一般举重运动员使用，可提高深蹲都是力量运动员使用，举重运动员基本不用成绩5-10公斤，ipf国际力量联合会无装备深蹲时不能使用。

3.强力膝带 国内山寨的膝带可提高10-20公斤成绩，正规ipf国际比赛膝带可提高成绩20-50公斤，一般都是力量运动员使用，举重运动员基本不用。