豪华运动装备包括哪些

1. 运动时为什么有人要带个小腿套？干嘛用的？
2. 你舍得花钱购买各种跑步装备吗？哪种压缩衣和运动鞋是你的最爱？
3. 那些跑马拉松时穿压缩衣，压缩腿套的人到底是怎么想的？

运动时为什么有人要带个小腿套？干嘛用的？

你好，专业的护小腿是一种压缩护具吧。工作原理是：渐进压缩，通俗的讲就是护小腿必须精准掌控压力分布，形成自上而下的梯度增压，才能完美助力小腿静脉瓣膜帮助血液回流，有效缓解或改善下肢静脉和静脉瓣膜所承受的压力，从而达到血液及淋巴循环系统顺畅无阻。三项赛专业压缩：准确的渐进压缩，针对三项赛专门设计，促进血液流动，增加血液供氧能力，让肌肉更有力，促进乳酸分解，延缓乳酸堆积。其次，还具有恒温、减震、抗疲劳、高效恢复、吸汗等功能。希望你帮到你

跑步，尤其是长跑，有些人戴腿套，这些腿套中有的戴的是专业压缩腿套，有的只是起到装饰、保暖、保持肌肉稳定作用的非压缩腿套。我不知道是穿压缩的多，还是非压缩的多。但实际跑步中穿这种腿套的人并不多。不管是职业还是非职业选手都是如此。即便是基普乔格这样的顶级选手，好像也很少，或者说几乎不戴腿套。

非压缩腿套基本上没什么用，对经常跑步的人来说还不如鸡肋。

压缩腿套倒是有点作用，但实际作用并没有宣传的那么大。

跑步时大量血液会流到腿部，由于受重力作用，血液会更倾向于流向小腿，血液回流到心脏的量会有所降低，压缩腿套的作用是通过压缩小腿肌肉，促使血液回流到心脏，增加心脏供血量，从而提高运动成绩。通过加速血液循环，还能起到一定的缓解肌肉疲劳和乳酸堆积疼痛的作用。

压缩腿套一般使用梯度压缩，不同部位压缩程度不同。

但是包括压缩衣裤、压缩腿套在内的所有压缩装备，在运动时的实际作用，并没有宣传的那么大，要不然在马拉松比赛中，肯定会普及这些装备。要知道在职业比赛里，成绩就是金钱，哪怕只是0.01秒，也是金牌和银牌的区别，背后的广告等收入和利益，差别都会非常大。压缩装备在职业选手中都没有普及，普通跑者使用这些装备，又有什么意义呢？

不管多好的装备，归根结底，比拼的还是个人的体力、技巧，运动装备只能是起到***作用，真正好用的装备，会先在职业选手中普及，然后再向普通选手普及，最后才会在大众中普普及。

比如跑鞋中的碳板，自从耐克的4%，next%使用后，马拉松成绩平均提高2分多，不到3分，就有很多选手指责耐克的碳板跑鞋违背公平竞赛精神，要求取消碳板。这背后有多少利益驱使？

由于碳板的对提高成绩的明显作用，今年阿迪达斯也推出了碳板跑鞋，Adizero Pro。

太有用了，对我来说效果极为明显，我属于肌肉腿，只要剧烈运动，或者哪怕多走几步路小腿肿胀，肌肉变硬变大。最近开始打羽毛球，我买了一副某品牌300多的小腿套，勒得挺紧的，每次运动完小腿软软的，明显缓解缓解乳酸堆积，运动后小腿肌肉也不会很疼，所平时运动一定会带上。跟我情况类似的朋友，我强烈建议使用。[呲牙]

你舍得花钱购买各种跑步装备吗？哪种压缩衣和运动鞋是你的最爱？

谢邀，跑步装备相对来说只喜欢买鞋，比较喜欢亚瑟士，别的基本没怎么花钱。

上衣除了马拉松跑步的就是自己常备的两件，一件是是李宁的背心，无袖那种跑步上衣，一件是NIKE的跑步上衣，这个平常也可以穿。

裤子一条NIKE短裤，两条迪卡侬里面买的那种跑步短裤，一条长的压缩裤，压缩裤是冬天跑步的时候穿，温度在低一点的时候压缩裤穿在运动裤里面，其他时间都是短裤背心加一个小红帽，然后一两年换一套类似的，如此以往几年。

运动鞋穿过安踏、新百伦、特步、迪卡侬、亚瑟士等，个人感受亚瑟士的最合适自己的脚。
我应该属于高足弓，穿亚瑟士的鞋就没有出现过磨脚的情况，而且整体感觉最舒服，当然这不是说没有不舒服的情况，分别穿亚瑟士竞速系列、常规减震系列以及K系列跑鞋跑马。
个人感受竞速系列不适合我们跑得慢的跑友，感觉跑久了脚有点不舒服但是不至于磨起水泡，然后减震系列以及K系列个人感受不错，另外这里面安踏系列的跑鞋平常穿起来感受也很好，只是跑步前期需要一定的磨合期，脚有点受罪，针对我自己的脚而言哈~

然后压缩衣我不太喜欢把自己身体显露出来的感觉，而且压缩衣物对跑步并没有什么明显好的效果，我只喜欢压缩裤，因为冬天零度左右穿在运动裤里面跑起来很暖。

以上就是个人答案~你的关注就是最爱~

作为一个五年跑龄跑者，在跑步方面我花的最多的应该是各种比赛报名费及旅途及住宿费。。。跑鞋每年两双（本人跑渣，一年跑量约1500k），耳机基本上每年一副，然后就是短裤和背心以及冬天过于冷时穿的加绒紧身长裤。。。。其他基本上没花什么钱，基本上也没什么伤病（目前的足底筋膜炎可以忽略了，坚持跑也没什么情况）。。。。

我不是装备党，对装备的要求不高，跑步只跑5-6公里来锻炼心肺功能和减肥

我买过的跑步装备有速干衣，运动裤，跑步鞋，运动手表

个人觉得最重要的是跑步鞋，这是我花钱最多的地方，跑了两双亚瑟士的跑鞋，第一双是dt2000，稍微沉一点，但是支撑效果很好，跑了600公里之后磨损并不大，还可以接着用。为了新鲜感换了低一级的另外一款亚瑟士支撑跑鞋，说实话一分钱一分货，没有次顶级第一双跑鞋好，这个看个人预算了，如果不差钱可以买顶级支撑跑鞋亚瑟士kayano。

另外的跑步装备都不重要，速干衣和裤子都是迪卡侬里面最基础的便宜款。运[_a***_]表可有可无，我用过佳明的，但现在已经不用了，纯粹跟着感觉跑。重要的是迈开步子，定期跑步，不要三天打鱼两天晒网。

祝身体健康

跑步鞋是一定要有的！

真心的讲，骑什么马，配什么鞍！

跑步鞋，是最基础的，也是必备的！

适合自己的一双好跑着，不但能让你跑的舒服，还能很好的保护你的脚。

怎么说呢，就和玩游戏一样！装备越好，对你自身情况的反馈数据越具体，越能提高你跑步的效果！

我想这个问题不是舍不舍得的问题，而是适不适合的问题以及是否刚需？

像运动鞋我一般以慢跑为主，入手一个400-500元的轻跑鞋完全ok。

压缩衣我这个每天3公里的运动量计完全没必要，自己穿个宽松点的就行了。

健身的目的更多的是让我们身强体壮，当然身强体壮的背后就是美丽的肌肉线条。

其实只要你的动作到位非高难的的动作装备其实不怎么需要。

那些跑马拉松时穿压缩衣，压缩腿套的人到底是怎么想的？

我跑过马拉松，然后也穿过你说的那些装备，可以给你解答。一般马拉松42公里多，是一个很长的距离，穿紧身衣，额那不叫紧身衣，叫运动压缩衣，可以帮助排汗，保暖，防止在长时间奔跑过程中热量流失后感冒，也可以防止静脉曲张，腿套的作用就是为了防止小腿静脉曲张，跑过长跑的人都知道，小腿很容易静脉曲张的，就是那种血管凸出来那种。只有对跑步运动有一定认识的人才会去穿这些跑步装备。能跑马拉松的人一般都是经常跑步，对跑步运动有一定专业知识的人士，所以，楼主就别大惊小怪了。那些专业选手跑很快的，他们常年累月的联系，已经有了很强的体质，所以***那些装备呢。希望帮到你。