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1. 高温天气如何避暑，有什么注意事项？

高温天气如何避暑，有什么注意事项？

高温防暑温馨提示 ：  

    入夏以来，连晴高温、天气炎热，分公司温馨提醒所有员工、尤其是外线工 作人员，注意防暑降温，掌握预防中暑方法和中暑后处理方法。 

  一、做好防暑防护    

1.尽量穿浅色或素色服装，戴遮阳帽或打遮阳伞，多喝水。    

2.进行户外工作时，要避免长时间在阳光下曝晒，同时***取防晒措施。  

 二、备足防暑药水  

 1.多喝水。   

 2.随身携带防暑药物，如：人丹、清凉油、风油精等。   

3.常用防暑药物功效：    

人丹：能清暑祛湿。主治中暑受热引起的头昏脑胀、胸闷、腹痛腹泻，也可用于晕车晕船、水土不服。    

高温天气最好的多喝水，多吃点降温的东西，比如吃点绿豆汤稀饭，如果不是室外的工作的就尽量减少外出，室外工作的人就多喝点水茶，以减少体内的水分流失和补充，用一个大茶杯，装点开水装点茶叶就可以了，

大家好我来自农村的肖三姐，高温天啊，热得让人非得烦躁。什么事都不想做，就想找一个凉快的地方去玩一下。高温天我一般都会山上树多的地方避暑，还有就是小河沟，比较背阴的地方也可以避暑，高温天我们出去玩的时候一定要注意一些问题，第一如果我们去山上玩的避暑，要注意蚊子蛇啊树叶毛毛虫啊，尽量不去杂草多的地方，第二，去小河沟呢，也也要注意安全，有的水看起来很清凉清彻透底。看着不深，等你一脚下结果很深，那就尴尬了，好了三姐就和大家分享这些。大家夏天有个好心情。喜欢的朋友加个关注评论转发。