运动课程需要购买推荐吗

1. 网上基金，股票课程都两三千，有必要报名吗？
2. 健身小白去健身，买了私教课，又来一个教练说我需要买体态康复课，有必要吗？
3. 去健身房有必要买私教课吗？

网上基金，股票课程都两三千，有必要报名吗？

楼主说的这些课程，我以前都学过，如果你是从0开始学投资，就没有必要去学了。

培训的课程基本都是初学者的基本功，而且一个课程也学不到多少东西，至少也要报读六、七个课程，学完之后也未必能操作，或改变不了亏损的命运。

现在各大网站和财经网站，基本都有免费学堂，可以自学，或购买一些书籍进行自学，也不用花那么多钱，学的基本都是同等的东西，而且这些技术也没有那么深奥，一学就明。

书籍方面可以提供一些指引

上市公司财务报表，K线图，移动平均线，形态理论，通道理论，波浪理论，缺口理论，指标技术分析应用，量价关系，第一阶段先学会这些，实用或通过模拟盘熟练后，才可以学其它方面的技术。

进入第二阶段后，可以学一些比较深奥一点的技术，比如:涨停战法，龙头战法，黄金坑战法等等。

到了这个阶段，相信也会变得越来越成熟了，知道什么技术在书本里学不到的，才花钱去学，或网上购买一些书本里学不到的技术。

我炒股和买基金都是自学的，有三年了，因为比较谨慎和遵守原则，所以收益还可以，你如果想炒股，就需要看很多的书，经济，股票，基金，中国经济，趋势等方面的书籍，你要多读多研究才行，我都是用的微信读书里***的，一边看，一边划线，最后还会整理成笔记，这样印象深刻。自学就可以，花钱的好不好不一定，但是也需要自己学，所以都一样。

我是喜欢回答问题的下班狗日常。

网上有很多关于股票，基金的课程，有免费的也有收费的。但是，说实话，股票基金和别的东西不一样，不是完全和你的学习和投入时间，金钱成正比。

为什么这么说呢？你只要想，要是股票基金是学习就能学会的，那哪些人最挣钱？肯定是大学教授，经济学家啊！同理，卖课的人要是能百发百中，或者说提高收益率到一定程度，何必要卖课呢?只要资本金足够大，完全可以无***盈利啊！

但是，作为小白用户，什么都不清楚的，还是不建议一头扎进去。必要的学习还是需要的，例如：基金有哪些分类，你的风险偏好如何?可以承受的亏损是多少？等等。同理股票要会看最基本的K线图，要知道均线的作用，要会看各种指标MACD，KDJ等等。不过，这些都有免费的学习，你买一本书，或者一个免费的教程至少可以从小白进阶到普通用户水平。

到了这个阶段，你可以适当实战操作，小资金买入卖出，或者定投基金等等。试试自己的盘面感觉，是个从众型追涨杀跌的，还是喜欢长期投资的。还是不盈利不割肉的。炒股其实就是反人性，战胜自己的人性，例如：过分的贪念，过分的谨慎。卖出不果断等等。多经历一两轮牛熊会让你要么飞跃成为老鸟，要么从此退出股票市场。

等到小资金实战纯熟了，可以再根据自己的需要看是否需要报班，那时候相信你也可以识别真伪，知道是否值得了！

我认为普通投资者不需要去花两三千一节课学习股票投资课程。无数人在研究股市赚钱的秘密，但是只有极少数人掌握了。也有想赵老哥，作手新一，徐翔，章盟主等超级优等生。但是他们的赚钱逻辑不可能向别人分享。你真正赚钱的逻辑就基本没有地方学习了。那么怎样提高炒股水平？最好的方法是保持独立思考，观察股票的预期走势与实际运行的差异，从中总结经验。最好是经常实际短线交易股票。只有经历实战的洗礼才能锻炼出真正赚钱的炒股技能。

其他话，我不多说。建议购买几个专栏，省钱也能达到网上培训的效果。

关于基金投资，其实没有太多的门道。作为普通投资者，只要以基金定投的方法购买基金，其中注意一下基本的投资技巧，就可以了。

最后，祝朋友们投资理财顺风顺水！

健身小白去健身，买了私教课，又来一个教练说我需要买体态康复课，有必要吗？

对你的身体状态不太了解，有些话我不能说的太满。只能是凭借个人经验来说一说，大概的看法及相关的建议，希望能对你有些帮助。

几乎所有的健身房都是属于纯商业化的民营企业，他们开健身房的目的很简单就是为了挣钱。可这钱从哪里来呢？主要源于两个地方，一个是卖会员卡，一个是卖私教课。会员卡比较单一，按时间长短来卖，也就是平时看到的次卡、月卡、季卡、半年卡、年卡还有“终生卡”等卡种。私教课则种类比较多，为了更好的盈利，分得比较精细，一般常见的有基础私教课，以提高你的身体素质、体能状态之类的为主。还有就是增肌减脂课、运动康复课、***校正课、产后修复课、功能性课、拉伸放松课等各种五花八门的课程。

健身房所推出来的各种课程，各种服务都是为了赚钱这个目的。而健身教练所得的薪水跟卖课和上课的多少是成正比的，也就是多劳多得制。要是他们卖的课少，上的课也少的话，他们工资也跟着同样少。所以他们不得不想方设法的去推销自己的课程，由此来提高自己的业绩。

在这种情况下，教练叫你买课，他的目的是为了自己的个人业绩，还是真的为了你好，或者是两者都有，这个我无从得知，只有靠你自己判断了。既然你现在已经买了一个教练的课程了，你可以试着跟他沟通一下这方面的问题。如果只是体态出现了一些圆肩驼背、骨盆前倾、高低肩等***不正问题的话，通过基础的训练方式是可以纠正过来的，不需要格外的买体态康复课程。

要是你身体感觉到哪里不适，有疼痛问题的话，最好是上医院去检查，而不是听从一些不具备行医资格的教练们说的话。因为康复是属于医生的工作，而不是教练的工作。而且很多教练是不可靠的，他自己都胖的跟猪、瘦的跟猴一样，还去教导别人如何增肌减脂，这不是搞笑吗。

最后的建议是，先把现有的私教课上完，多跟现任教练沟通。平时利用闲暇时间可以多去了解一些健身相关方面的科普知识，来提高自己的判断能力。这种康复课程，不建议盲目的去买，不单浪费钱，还可能会伤害到身体，效果适得其反。就算真的要做体态康复，也应该选择正规的医院，而不是健身房。

严肃的话题说完了，下面来看看美女放松一下，请看图。

去健身房有必要买私教课吗？

有没有必要买私教课，这个也是要根据你的实际情况来判断。

毕竟现在私教的这个价格对于大多数人来说，还是一个比较高消费的事情。

就拿西安这一块的价格来说，200~400之间不等。

***如说10节课啊，最低可能就是2000，最高可能会有4000，而且你买的越多的话，它可能会有一些折扣，价格会低一些，但是总体而言还是属于一种高消费的产品。

***设说你现在有一个非常明确以及非常迫切想要去改变自己的想法，不管是哪一方面，身体健康也好，减肥还是练得更加强壮也好。

但有这个想法却没有实际执行的这种方法，那这个时候，你没有太多的空闲时间去钻研这一方面的知识，那你就需要一位教练来给你做一些基础的指导。

往往私教阻挡人们去进行的，很重要一个因素就是价格的问题。

大家都知道这个教练带着练，肯定要比自己练要更加的安全和高效一些，但是又对于这个价格有点吃不消，所以很多人就比较抗拒这个事情。

经济宽裕了，就报一些课程来学习一些基础的方法，不管是训练，还是饮食啊，都能够给你带来很多的帮助。

或者说如果你的空闲时间很多，自己研究去学习也是可以的。

看自己的自觉性和毅力吧，当初我减肥健身减了40斤，体脂率降到15%也没请教练，主要都是从b站和keep中学习标准动作，所以没在健身房请教练，并且我前期没有太急，健身是个循序渐进持久的过程，太急着看到结果反而会反弹的很厉害。说到底还是要自律，必须克制或者减少一些欲望，但不必完全消除，偶尔放松一下这些饮食等欲望，才能让自己感到***和前进动力。如果你实在没有自觉性，那就请个教练或者找伙伴一起撸铁