买什么牌子运动装跑步比较好

1. 有哪些便宜高性价比的跑鞋值得推荐？

有哪些便宜高性价比的跑鞋值得推荐？

本人体重103斤，跟你差不多。试穿过几十双不同价位的跑鞋，从几十块到一千多都有。包括迪卡侬的自有品牌，耐克，阿迪，亚瑟士，美津浓等等。我第一双入门跑鞋是迪卡侬自有品牌的129元，后来跑距离远了，才买了亚瑟士缓冲顶级N19，折后1111元。听我一句劝，四五百块一双的跑鞋，迪卡侬自有品牌就是最好的，比四五百的阿迪，耐克，亚瑟士都要好。高价的顶级的买亚瑟士吧！

跑步是我们生活中最常见的运动方式，越来越多人用跑步这种方式来锻炼身体，但是跑步有哪些好处，如何挑选适合自己的篮球鞋，大概有很多人不知道。下面小编给大家介绍几款性价比十足的跑步鞋。

一、李宁

李宁云减震跑鞋是在高科技的支持下而被推出的一款新性能鞋子，它是利用“李宁云”材料的减震技术而诞生出来的，中底***用“李宁云”材料减震技术，使得跑鞋在缓震和回弹力方面都有了非常显著地提高，既能够保证运动过程中保护人们的脚步不受伤害，又能够让人们运动起来更为舒适，这样的优势和特点使得李宁云跑步测评中该鞋子拥有非常高的评价分数。

李宁超轻家族作为李宁品牌历史最悠久的产品系列，历经12年的突破创新，超轻系列第十三代跑鞋终于和大家见面，并成就了李宁创“轻”史上的重大突破，4***单只重量仅185g（男款），是目前李宁超轻史上最轻的一双跑鞋。新一代的超轻十三代跑鞋传承了李宁超轻家族“轻量”优良基因，在整鞋鞋面材质的选择上进行了创新，突破了原有一体织技术中的单一纱线编织的局限性，与mono纱的结合极大程度减轻了跑鞋重量同时加大了产品的透气性和帮面的支撑性；中底加强结构的硬质TPU构件与大底独特的橡胶排布使跑鞋兼具轻量支撑、防滑耐磨等特性；跑鞋色彩设计极具春夏特色，囊括多种色调，是跑者运动与日常穿搭的首选。二、亚瑟士

Asics亚瑟士是日本跑鞋运动品牌，意为“健康身体中的健康灵魂”，该品牌坚持高科技、高品质的标准，研发了多项专利，奠定了全球第五大运动品牌的地位。被广大跑友亲切的成为“跑鞋之王”。

这款ASICS亚瑟士Gel-Excite™ 3男款跑鞋，***用透气网鞋面，透气性好；GEL超强吸震胶能够提供出色的减震效果；AHAR PLUS耐磨外底集优良的轻量与抓地性可拆卸鞋垫方便容纳脚部矫形器。

三、索康尼

不要一说到跑鞋就谈阿迪耐克，不要一说到跑鞋就谈保护支撑，不要一说到跑鞋就谈内翻外翻，既然你想要便宜而且性价比高的跑鞋，那我给你推荐一个品牌——多威。很多人可能没有听说过这个牌子，但是对于很多跑步老鸟和有过田径训练经历的人来说可能就比较熟悉了。

先来简单介绍一下多威，多威是我国民族企业中规模最大、最有特色的体育运动专用鞋生产企业，多威的跑鞋大多供应国家队、各省体工队及各大专院校训练与比赛用，高中、初中田径队的学生，大部分都是穿着多威的跑鞋在训练和比赛。另外，部队官兵的作训鞋也由原来的胶鞋换成了多威的训练鞋，从这几点可以看出多威跑鞋的品质。

多威跑鞋价格便宜，最贵的也不到400块钱，大部分集中在二三百元左右，对比动不动价格上千的大牌跑鞋，多威跑鞋真心不贵，尤其适合学生党。多威跑鞋结实耐用，多威的跑鞋的鞋底***用耐磨橡胶材料，真的是结实耐用，随随便便跑个两三千公里，一点问题都没有，对比跑几百公里就磨损严重的个别大牌跑鞋，多威跑鞋真的是结实。

多威跑鞋买的比较的多的是M3、M5和M9系列，相对来说M3和M5系列更适合于训练，M9系列基本是竞速鞋，比较适合于比赛。对于题主这样的学生党来说，显然性价比超高的多威跑鞋更加适合。我现在也是在穿多威跑鞋，多威承载着我年少时的很多美好记忆，但更多的是多威的超高性价比适合我们这些普通跑者，我选择多威，我相信多威。

如果你说的是城市路面，每次10+的话，运动量其实已经非常大了，因此一双好的跑鞋至关重要，暂时撇开性价比，在选购跑鞋的时候，必须注意以下几点。

1：包裹性，对于如此高的运动量来说，没有好的保护，对脚的伤害会非常大，尤其是在后期疲惫时非常容易出现二次伤害，因此长距离跑鞋应特别注重包裹性，选购时注意选择能够对脚踝形成保护的跑鞋。

2：减震性，跑步是下肢运动，坚硬的地面对足部会造成极大的冲击，并且对膝盖产生不可修复的磨损伤害，因此良好的跑鞋必然具备良好的减震以保护足部和膝关节。选购跑鞋的时候尽量选择减震性能优秀的跑鞋，因此带有气垫或者弹簧，或者是EVA做中底，具备良好缓冲的跑鞋是不二之选。

3：透气性，大量运动自然导致大量出汗，良好的透气性能够及时的排出鞋内的水汽，保持鞋内干爽，对跑步者来说是非常重要的，我想你肯定不希望跑的一半的时候发现自己的跑鞋已经变成一双湿漉漉滑腻腻的负担。挑选时选择网面或者带排气孔的跑鞋。

好了，说了这么多，大概你也知道该怎么选择了。当然，如果你有选择恐惧症的话，那么图一的款型是比较均衡的。