智能运动装备优点

1. 每天跑步，用什么样的智能运动手表比较好？

每天跑步，用什么样的智能运动手表比较好？

首先你要明白跑表和智能表的区别

1.首先一项就是跑表的长续航，半马关门3小时，全马关门6小时，心率GPS全开，没有长续航是顶不住的。

2.可玩性，专业跑表的可玩性几乎为0，没有软件支持，也没有app，软件是耗电的与续航冲突，就算是佳明支撑IQ，也是辅佐运动的小工具，就是纯运动，为运动而生。

为什么要戴跑步手表

1.说我自己吧，我戴手表是为了摆脱手机，一个人安静的享受整个跑步的过程，再一个享受跑步时身上哪怕有一丝多余的重量都觉得是难受的。

2.想更为健康的跑，在跑表上设置好参数，依照心率，调整步频步幅，找到最适合自己的跑步节奏。

3.想要出成绩，想要更好的配速。跑表可以更加专业的修订跑步计划，间歇跑，乳酸阀值跑，180跑法，步频节奏，热身区间，燃脂区间，摄氧量等等，在一人跑步时这些参数能最大程度的帮助到你。

我的建议初跑者，宜准的E1HR或者迪卡侬跑表，都是自带腕式心率和GPS，我的第一块跑表就是宜准，非常适合初跑者，性价比非常高。

过了初跑者阶段，我的建议是235，追求性价比就235精简版，要不就支付版多几百块。再有coros pace这款也不错。

进阶跑者，佳明935，不差钱就直接飞5吧

佳明的用了无数款，gps定位烂，界面烂，同步上传烂，价格烂（中文版与英文版价差大）。后来用的华米手表amazfit2，以上问题全部解决，国内最好运动手表，没有之一。

智能手表，国内市场目前发展很快，最近几款新产品几乎同时上市，敬请参考:

华米最新出的一款，外观好看，与华米二代想比用料稍差，支持NFC，价格不到800。

另外还有华米青春版，外观比较卡通，价格三百多，基本功能也是够的。

目前华米家族最值得购买的还是华米二代，用料奢华，商务运动两方面应用都能胜任，待机时间长，百公里越野都能拿下，普通版不到九百，蓝宝石镜面版14XX。

请注意，这三款都是连接悦跑圈APP的。

如果用习惯了咕咚APP，最近咕咚出的一款手表S1，价格只要199元，简陋了一点，胜在价格便宜，也值得推荐。

我用过的跑步表有一块麦哲伦大s，一块300多元的国产表，佳明vivo***art,vivoactive,飞3，现在用的是佳明fr935。其中只有佳明系列的才算初步的智能表吧，能够连接手机APP，接收短信，来电提醒，甚至百度地图。

但是作为跑步而言的话，我觉得一块国产gps跑表足够用了。有基本的配速，虚拟跑友，步数步频统计，可以添加心率带实现心率功能，也能连接网站分析更多的数据(但是无蓝牙，数据线上传。现在有蓝牙款了)。最主要的是便宜够用，三百多元。

佳明的表性价比其实不高，但是还是很稳定很耐操，不差钱可以选择这个系列。我用的所有的佳明都是二手的，玩了一阵后又闲鱼卖掉，这样算下来性价比又稍微好点。

目前的935是一块铁三手表，游泳，跑步，骑行都可以，其他功能也很多，还可以通过下载扩展其他功能，能够换表面，好玩。续航能有一两个星期，天天跑步能用一个星期。