140斤运动装备

1. 对于身高176、体重110斤的男士来说身材实在太瘦了，大家都是怎么解决穿衣搭配的？

对于身高176、体重110斤的男士来说身材实在太瘦了，大家都是怎么解决穿衣搭配的？

谢官邀

这身材咱俩差不多，我可能比你还轻2-3斤。

其实偏瘦的身材最好穿搭，主要还是注意要挺直，不要弯腰，很显气质。

我是一直休闲风，牛仔裤配白色上衣，浅色上衣都是可以配的。

破洞牛仔裤配浅色上衣，上衣你喜欢什么样的就自己选。

黑色休闲裤配浅色上衣，配衬衫。

卡其色休闲装配浅色上衣。

为什么都是配浅色上衣呢，因为“下深上浅”是我搭配的方式。“上深下浅”我会感觉很奇怪。

至于鞋子，我个人是喜欢白色帆布鞋。个人也推荐英伦款式的鞋子。

这些就是我个人穿搭的风格，希望你喜欢。

这身高才110斤，确实太瘦了，要是个女孩子的话这身材正好了，可惜是个男孩子，虽然说大多数女孩都喜欢长的高高的瘦瘦的，但是它得有一个度，身高和体重是成正比的，身高176的话体重得140斤最好了，所以得增加体重了，实在增加不了的话，那穿衣服得不能穿太瘦的衣服，得是那种挺宽松的衣服，下身可以穿宽松的牛仔裤或者九分裤配白色的鞋子，上身穿宽松点的卫衣。

不要穿太修身的衣服跟裤子，会显得像竹竿一样，也不要穿太宽松的衣服，衣服裤子可以稍微宽松一点，衬衫一般就选大格子的，其他衣服可以选有图案或是多袋的，这样整个人看起来不单薄。裤子不要穿很紧身的小脚裤，可以穿工装裤休闲裤或不太修身的牛仔裤。个人观点，仅供参考。

也不知道具体年龄 反正图下只是给你看一下衣服的款式

学会穿搭 不要穿太紧的服装 要不然显得更受让人一眼看去只剩皮包骨 没有美感 可以穿比较修身宽松的衣服 但也不要太垮

针织衫 毛衣外套 内搭衬衫或T恤 下身搭修身一点的牛仔裤或者运动裤

卫衣牛仔外套 只要没过50应该都可以穿 毕竟也没有规定什么年龄改穿什么款式的衣服

T恤搭牛仔裤 或休闲裤 比较简单舒适 适合居家散步串门儿

运动套装 适合旅游、运动 给人一种舒适放松的感觉

根据场合选择不同的服装

个人比较喜欢休闲运动文艺 因为穿着比较舒服 除了有服饰规定的工作场所都可以穿

我想在这里跑个题：其实176cm/110斤的身高体重无论穿什么都解决不了你身材的问题，裤子针对于上衣来说更是无法掩饰你修长的大长腿。如果体态、外型比较好也还可以，别人顶多说你太瘦了。如果有弯腰驼背、脖子前倾的问题，这是依靠服装也解救不了的气质。

所以，去健身吧！

练练你的三角肌、穿衬衣t恤不晃袖；

练练你的背阔肌、倒三角身材随便穿；

练练你的肱二头、帮女生搬东西不发愁！

练练你的胸大肌、从此跳舞不用脚；

练练你的臀(腿)肌、男性荷尔蒙满街跑！

最后再练个公狗腰，想象一下这身材还会挑衣服吗。

锻炼结束再吃些蛋白质，补充肌肉促生长。

增肌虽然不容易，但是大体肌肉轮廓出来并不算困难，前提是饮食规律、蛋白质丰富、作息有保证、并且更要少喝酒。