免费的运动装备有哪些

1. 免费运动健身app哪个好？
2. 有什么好用的跑步软件？手环手表太贵了，有没有免费好用的软件？

免费运动健身app哪个好？

Keep这款软件功能多样且丰富，包括健身教学、跑步、骑行、社交、健身饮食指导、及装备购买。每一个健身教学的视频都不是很长，还可以根据自己的运动水平选择不同的难度，有徒手的也有健身房内的，并且坚持一段时间就能用肉眼看出效果。

有什么好用的跑步软件？手环手表太贵了，有没有免费好用的软件？

可以先下载个免费软件“悦跑圈”试用一下，里面跑步过程中的卡路里消耗、配速、总里程/时间、跑步频率等几个常规指标都能呈现，全过程每跑完1公里就有语音播报你耗用多少时间，对入门级跑者来说，可以用了。但是，如果你想不断提升自己的跑步成绩的话，适时考虑运动用防水手表，千元左右。免费运动软件中的运动指标它都有，其中的一个心律指标，可以拿来参考，你个人的最大运动量，以及可以继续加强的运动量，可供***跑步作用，既防水同时又可以减轻你的装备重量(免带手机)。说了这么些，不知有没用？请酌情考虑。

几乎每一位跑者都会配备一款跑步软件，记录自己的跑步轨迹，时间、距离等信息，有些软件也可以当做一种社交工具，与朋友分享步数、发起挑战，跟朋友一起倡导健康生活方式。

经常有朋友问，你用的是什么跑步软件？如何将朋友圈的照片添加上跑步路径？

跑步软件种类繁多，Nike+、悦跑圈、咪咕、小米、佳速度、咕咚等。这里简单的跟大家推荐几款用过的跑步记录软件，各有特色，各取所需。

一、Nike+

官方介绍："跑鞋通过无线***le nike+ipod运动组件与iPod实现信息互通，将Nike+运动鞋与iPod连接后iPod就可以存储并显示运动日期，时间、距离、热量消耗值和总运动次数，运动时间，总距离和总卡路里等数据。

用下来感觉最大的亮点是教练功能：即培训***，可以根据自身情况，制定适合自己的进阶***。此外，水印功能，跑完可以在照片上添加路径和跑步距离等信息，满足发朋友圈的需求。

二、悦跑圈