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专业运动装备平台有哪些

  1. 比较热门的运动平台有哪些？

比较热门的运动平台有哪些？

题主你好

本人22岁大学生，身高160cm两个月前体重在98斤，目前已经减到87斤，因为学校设备有限，所以一直是在依靠手机健身app一直在锻炼，目前减脂成功在练马甲线，取得非常好的效果。

我推荐两款我使用的APP

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（图片来源网络，侵删）

1.keep

特点：全面的动作库，新手必备

keep可以说是近期最热门的健身APP了，无论是健身小白还是专业健身者都非常推荐keep。它的动作库动作总量很丰富，包含了热身拉伸，力量增肌，局部塑性，体态改善等等。

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课程会根据各类用户需求进行定制。输入健身目标（减脂、塑性、增肌）、训练难度和开始日期，系统会自动生成课程表和训练安排

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健身来源
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