运动手表带购买

1. 经常早晨跑步，你觉得有必要买一个功能全一些的运动手表吗？
2. 作为一个初跑者如何选购一块运动手表？

经常早晨跑步，你觉得有必要买一个功能全一些的运动手表吗？

经常跑步的人，非常有必要买块运动手表，至于功能齐全嘛，我觉得最重要的是用来监控心率。

1.跑步手表有何用途

跑步手表能提供详尽的数据，跑步时的心率，配速，跑量，跑步时长，步频，步幅等等，这些数据能满足普通跑者方方面面的需求。若将手表与跑步软件如咕咚，悦跑圈，keep，郁金香等相关联，这些数据立刻可上传到跑步软件。

2.没手表时不知道有氧慢跑是什么

刚开始跑步的前3年，我一直用手机上的咕咚跑步软件来记录跑步数据。咕咚能提供的数据与手表相比，最关键是差了心率数据。

从前无氧快跑为主

那时跑步不懂什么是有氧慢跑，每次跑步都是拼尽全力，每次跑步10公里以上，配速都是4分多点，看到配速不断地被刷新，很是骄傲。跟大神一起跑步训练时，我在速度上并不输大神，一种错觉油然而生，以为自己也是大神。

而实际上，大神们跑步时带着心率表，他们跑4-5分配其实是有氧跑，而我没手表，现在想想那绝对是无氧跑。

非常有必要，这可以让你的运动更有效率。

一般的运动手表会有以下几个功能，给你简单介绍下你做一个了解。

1、GPS记录速度

这个功能可以让你更准确的记录你的步频，对于提供运动成绩是有帮助的，同时GPS可以记录你的运动轨迹，而且现在可以很方便的与手机app相连，并分享到社交媒体中。

2、记录心率

这一项也是非常重要的，在运动过程中，坚持心率可以帮助你防止疾病的发生，比如心脏病。如果你想减肥的话，达到特定的心率是效率最高的。

3、多种运动模式支持

比如游泳，大多数的运动手表都是防水的，爬山，可以检测到大气压和海拔高度。对于徒步爱好者是很有帮助的。

好啦，这就是运动手表的主要功能啦，大同小异，希望对你选购有所帮助，谢谢。

每天晨跑，我觉得有必要买一个功能全点的运动手表。

我运动已经5年了。之前一直在健身房跟着教练做各种运动，只是买了一个小米手环来看运动时间。

今年因为疫情，健身房也到期了，就没有

继续签约。于是，开始了跑步。跑步就需要看心率、跑速等各类数据，发觉手环记录不准确。因此开始关注运动手表了。

最终多个比较，还是选择iwatch6 。因为虽然每天晨跑，但跑速不快，属于养生跑。不会参加半马之类的活动，也就没必要买像佳明之类专业的手表来精确记录跑步各项纪录。

当然，如果你热爱跑步，也可以直接买一个佳明手表，毕竟佳明还是非常专业的，身边的朋友爱跑步的，都会用佳明。

从竞走到超慢跑，我练了两年多了，最开始用着一只儿子送的普通手环，才注意心率，揪着心率练。

练了一年之后，手环不带了，因为习惯了步频与步速，知道什么心率下跑最安全舒服了。

我知道，我只是锻炼身体，这个速度足已，无伤跑、长期跑最重要。从未参加过跑马，也不会为跑马去锻炼。

手机呢，一直带。跑时也开运动APP记录下，只作督促自己完成既定目标。同时也方便家人朋友各方联系。

买不买功能齐全的运动手表，看个人情况了。就我，我不需要。

我建议经常跑步应该买一只运动手表。我也喜欢晨跑。以前跑步纯粹是为了锻炼身体，所以跑步时两手空空。有了手机，也不带上，跑完5~6公里就回家。

直到2015年，有朋友介绍我下载悦跑圈，说很多跑者用跑步APP记录自己的跑步数据。从此跑步时带上手机，打开手机跑步APP后GPS会在室外显示出来，以便记录。刚开始拿在手里，跑上10公里以上觉得不自在，后来分别买过臂包与腰包。还是感到不大好。

2016年9月底，就买了运动手环。因手环不带有GPS，与手机悦跑圈的数据出入较大，虽然可通过其APP进行调整，还是有差距。譬如，我以前步幅近1.2米，而手环设定约为1来，所以总比手机距离少。从关注手环APP交流，技术人员远程调整后，相差不大。但我后来改为快步频，小步幅后，手环反比手机跑的距离多了。因此，步幅的大小手环不能跟着变化。

2019年2月中甸，我购买了佳明645运动手表，2000多元，在运动手表中算中下的价位。因我是为记载跑步锻炼数据，不是为了参加线下马拉松比赛，而且此运动手表能基本上反映出跑步状态。我同时带上此表与手机跑了几次，10公里仅误差在1米左右，这可能与操作先后也有关系。因为设备都有GPS，应该是相同的。

带着运动手表就如平时戴手表一样，而且运动手表的表带弹性好，戴起来比平时的手表舒服。我昨天早晨还带着跑了30公里，已经带着此表跑了近20多个线上半马与3个全马。

作为一个初跑者如何选购一块运动手表？

感谢您的阅读！

对于我们来说，选择一款手表的重要性是不言而喻的，特别是像我这样特别喜欢运动的用户来说，我觉得如果一款手表它本身的运动能力不强的话，它是不能够满足我们的日常使用体验的。

那么，我们今天就和大家聊的是，在运动表现方面非常突出的机型，而这些手表它确实有自己独特的优势和特性。

我们首先要聊的是，目前来说性价比相对较高，而且外观设计非常简约时尚的机型。vivo Watch它的外观很是精致，陶瓷的表圈能够极好的提升我们的使用，更为主要的是，很能够满足我们的美感度。

其次，在这款手表他的功能性方面，主要是它能够支持多种运动模式，对于喜欢运动的用户来说，它确实有自己独特的优势所在。我们在进行跑步，游泳，或者是多种其他运动的时候，这一款手表它能够更好的将我们的运动进行监测，更好的***我们进行运动。

对于刚开始跑步来说，运动手表的主要作用在于记录运动轨迹及数据，一方面能够对自身的数据有详细的了解，另一方面，通过将跑步的记录进行分享也是坚持的动力之一，请跑步大神们指导一番。因此，这就要求运动手表具备独立记录及存储能力以及连接智能手机进行云端存储。

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