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古人云:工欲善其事,必先利其器。拳击训练也是如此,一套舒适的拳击训练装备,不仅能够对你的身体起到有效的保护作用,同时也能给你带来舒适的感受,提高训练的积极性。下面,张教授就来为大家讲解一些拳击训练都需要准备什么装备。
▪️拳击手套
拳击训练,首先想到的当然是拳击手套了。一副好的拳击手套,不仅仅能够为你的手部带来充分的保护,并且能够带给你最舒适的击打角度。至于选择上,笔者建议10oz或者12oz的拳套都可以。品牌推荐:阿迪达斯,EVERLAST,TITLE,WINNING
▪️护手布
不仅仅是带上拳套就行了,缠在手上的第一层保护就是护手布了,也是拳击训练必不可上的一件装备。不仅能够有效的保护手部,更能让你攥拳更加紧实。护手布的长短不一,2.5米-5米不等,笔者建议大家选择长度较长的,对手的保护会更加好,同时,选择有弹性的也会更加舒适。当然,如果条件允许,弹力绷带是更好的选择,只不过用完就要扔,成本较高。品牌推荐;阿迪达斯,TWINS,EVERLAST,WINNING
▪️拳锋凝胶
这个装备因人而异,非必需品。有的人打拳拳锋部位会疼的非常厉害,这种情况就建议买一副凝胶,保护你的拳锋。但如果拳锋并没有太大触感,可以不用购买。当然啦,所有职业拳手在训练比赛的时候,都是会垫上拳锋凝胶的。品牌推荐:WINNING
▪️护齿
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