打拳运动装备

1. 拳击训练都需要准备什么装备？

拳击训练都需要准备什么装备？

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古人云：工欲善其事，必先利其器。拳击训练也是如此，一套舒适的拳击训练装备，不仅能够对你的身体起到有效的保护作用，同时也能给你带来舒适的感受，提高训练的积极性。下面，张教授就来为大家讲解一些拳击训练都需要准备什么装备。

▪️拳击手套

拳击训练，首先想到的当然是拳击手套了。一副好的拳击手套，不仅仅能够为你的手部带来充分的保护，并且能够带给你最舒适的击打角度。至于选择上，笔者建议10oz或者12oz的拳套都可以。品牌推荐：阿迪达斯，EVERLAST，TITLE，WINNING

▪️护手布

不仅仅是带上拳套就行了，缠在手上的第一层保护就是护手布了，也是拳击训练必不可上的一件装备。不仅能够有效的保护手部，更能让你攥拳更加紧实。护手布的长短不一，2.5米-5米不等，笔者建议大家选择长度较长的，对手的保护会更加好，同时，选择有弹性的也会更加舒适。当然，如果条件允许，弹力绷带是更好的选择，只不过用完就要扔，成本较高。品牌推荐；阿迪达斯，TWINS，EVERLAST，WINNING

▪️拳锋凝胶

这个装备因人而异，非必需品。有的人打拳拳锋部位会疼的非常厉害，这种情况就建议买一副凝胶，保护你的拳锋。但如果拳锋并没有太大触感，可以不用购买。当然啦，所有职业拳手在训练比赛的时候，都是会垫上拳锋凝胶的。品牌推荐：WINNING

▪️护齿