皮划艇运动装备

1. 划艇时需要准备哪些装备？

划艇时需要准备哪些装备？

皮划艇运动是一项速度耐力项目，有助于发展全身肌肉的力量和耐力，能有效地增强人体心血管系统和呼吸系统的功能。常见的皮划艇类型有：激流艇、海洋艇、中短途旅行艇、平台舟、钓鱼艇、花式艇等。

（1） 桨：最常见的外形是柳叶桨，可以设计出很多种尺寸来改变划水面积，有较广的适用范围。勺子桨是为了竞速设计出来的，其桨面曲度更大，可以提高划水力量，增加前进动力，为了减轻重量，勺子桨一般都是用碳纤材料制作的。而花式皮划艇很多都设计成弯曲的桨杆，可以增加操控桨的支撑力度。从结构上看，皮划艇桨有整段一体式的，也有利于拆解收放和运输的分段式的，但是强度比不上一体的，但是可以根据自己的使用环境或目的去选择。格陵兰桨向一根长棍，两头稍扁，适合于长途旅行，风浪中可以减少阻力，节省体力。

（2） 救生衣：这是划艇的必备装备，不论划艇者会不会游泳，都必须穿着救生衣才可下水运动。选择救生衣的最关键的指标是浮力大小，***一般都会在铭牌上标注。选择救生衣时候可以根据***和个人的体重和尺码，选择合适自己的救生衣。

（3） 其他的配套装备：比如头盔、手套、艇包、防水袋等，这些都是为了增加安全和舒适度，但是对于一些极限运动场合，有些装备就成为必需品，比如白水漂流，就必须佩带头盔。另外储物的装备方面，皮划艇需要的防水袋或防水背包和其他类型的户外产品还是有一些简单的区别，需要用户合理甄别，可以根据当时的情况和个人的需求自行选择。