发现运动推荐购买配置

1. 暑假准备跑步，新手，想买双跑鞋，每天跑5～10公里（身高170体重155）求推荐？
2. 求推荐一款比较骚气的手表？有哪些？

暑***准备跑步，新手，想买双跑鞋，每天跑5～10公里（身高170体重155）求推荐？

鞋合不合适，你自己的脚最清除，怎么会这么奇怪来问别人？这种问题不就只能是一大堆营销号出来推荐自己的店铺卖的鞋了？人家推荐贵了，你父母也给不了你这么多钱，推荐便宜了，你又不甘心穿廉价货……像你这种三分钟热度想买鞋跑步的年轻人多了去了～

再说了，真心怀疑你到底能不能真的坚持下来，这么大热的天气，怕只怕买鞋穿了一两天就懒得出去锻炼了。

鉴于你这样的身高体重，估计你也坚持不下来，所以随便去步行街先买一双便宜的，合脚的吧。

我期待你暑期后回这里用你的体重数据***打我脸～

你可以当我这是激将法，也可以认为我就是在蔑视你的毅力。总之，我期待你两个月后回来***打我脸！

骚年，问出这样的问题，就别让人轻易***打肿你的脸！两个月后见！

坚持吧！

刚刚接触跑步的人，每天跑步5~10公里。笔者觉得可以从2~3公里的跑量开始，跑两天，休息一天。身高170cm，体重75.5kg，可以选择稳定性能兼缓震性能的跑鞋。夏天，天气比较热，可以选择鞋面比较透气的跑鞋。

总体得出，可以选择入手亚瑟士kayano25或者nimbus21。

刚刚接触跑步的人，跑量不宜过大，也要选择保护膝关节的跑鞋。

很多刚刚接触跑步的人，就是一顿猛如虎，结果病如狗。不要每天都跑步，也要注意跑量。刚刚接触跑步的人，需要用一段时间适应跑步，可以用两个星期，三天两跑，每次2~3公里（慢跑为主，之后慢慢加量）。

刚刚接触跑步的人，不知道正确的跑姿，一双具有稳定性能兼缓震性能的跑鞋，能够保护膝关节。

亚瑟士kayano25、nimbus21，都具有不错的稳定性能和缓震性能，非常适合入门跑者。

笔者有一定的跑量，体重57kg，身高169cm，属于正常体重（精瘦型），也非常钟爱亚瑟士跑鞋品牌，日常跑步会穿亚瑟士nimbus21，能够满足日常跑5~15公里。

笔者穿过亚瑟士nimbus21跑过半程马拉松，跑起来非常舒服，但是到了15公里后，有2~3公里的长上坡，上坡比较费劲（鞋子有点重）。

如果只是为了日常跑步，亚瑟士nimbus21或者亚瑟士kayano25，都非常适合。

谢谢邀请，不好意思，你可能有点体重偏大，我们身高差不多，我120斤，多出的两厘米活生生多了35斤，但是你一定是个可爱而有趣的朋友。

你当下还是学生，跑步距离不长，所以追求的跑鞋更多的是运动和休闲穿，功能满足于两者，下面我简单推荐几款。

1.阿迪的爆米花系列，这个系列有好几种款式，然后好处就是减震不错，脚感软，但是跑步长距离的话，减震不明显，但是十公里以内没啥问题，何况题主开始跑步的话，前面两个月我猜基本在5公里左右。

2.亚瑟士的K系列，这个系列不太好的地方就是可能休闲穿不是很好看，但是脚感好，保护性好。

3.耐克的ZOOM AIR系列，耐克的气垫跑鞋有多种，每一种感受都不一样，具体看脚型。

觉得钱不钱的，就是要舒服还是大牌的，上面的几个可以一一试一下，同时满足跑步和休闲穿的阿迪和耐克的比较合适。

这里除了亚瑟士外我没有具体推荐某一款，因为我们脚型是不一样的，有的鞋子针对性不一样，推荐的你穿起来可能会极大的不舒服，但是适合于你的穿起来就能感受到什么叫完美，面对我推荐的不合脚，可能你会反过头来说我这个人不负责任，瞎几把推荐。

然后其他方面，国产系列比如安踏、匹克、李宁、多威，海尔斯，这些当下出的跑鞋高端的也有不少，实惠的也不少，喜欢的话可以去自己感受一把，不要害羞，现在大商场基本某一层全部买运动装备，一家不舒服换一家。

然后亲民实惠的，还可以试试迪卡侬，里面要是运气好，找到专业的人给你推荐，分分钟能够让你满意，价格还实惠，选择也很多。

不过关于跑鞋，还是自己去感受一下，自己穿起来蹦蹦走走，你的脚会给你答案，有时候那种基于把鞋子卖给你的销售或者说工作人员，那时候注意他是卖鞋还是卖服务。
以上就是个人答案，希望有所帮助。

根据你的身高和体重而且是跑步新手，推荐购买亚瑟士GT-2000系列。

原因:GT-2000 6 LITE-SHOW稳定跑步鞋，鞋身搭载再回归反射素材，中底***用FlyteFoam科技，有效减轻鞋身。

作为一个跑者沉迷各种跑鞋。第一双亚瑟士，选择了广受好评的gt2000系列。与前系比，轻量是六代最大特点。稳定性、中足包裹性、耐磨性是长处，后跟缓冲也很不错。硬支撑和引导线能一定程度纠正足内旋过度扭转。缺点是即使减重后依然有厚重感，全程马拉松后程会有点负担，适合日常训练和lsd，5公里10公里训练不在话下。

谢谢邀请

你在选择跑鞋的时候，首先要看你的经济预算以及你的跑步路况，还有就是你的身体状况，体能情况。

[_a***_]跑步的爱好者是非常的多，鞋的选择其实你在新手阶段并不需要太专业或者是太过于高端的跑鞋，首先他们的价位会比较高，而且你新手去跑步，你穿这种鞋你是感受不出来他们是有什么区别。

国产的品牌比如像李宁特步，安踏这些都是性价比比较高，而且近几年的他们的鞋子质量，外观都是有很大的提高他们的价位也是非常的亲民哦，你选择的话可以在他们的专卖店去选择一些跑步的鞋子。

那如果你的经济实力比较好，一些像亚瑟士安德玛锐步，耐克阿迪他们都有专门做训练的鞋子，可以是综合训练鞋，也可以是专门的跑步鞋。

同时在选择鞋子的时候，一定要先判断你的腿部情况以及你的脚步结构，每个人的足弓他也是有一些区别的，有的人是扁平足，有的人是高足弓，有的人是低足弓，这种情况你在选择的时候一定要让你的脚位于一个非常合适的状况，如果中间有很大的空隙或者说是不太合脚，就很容易造成你的膝关节损伤。

从鞋子的磨损情况亦可以观察出足弓的情况，正常足弓的，磨损一般出现在鞋底脚后跟外侧，低足弓人士鞋跟内侧磨损会较严重，高弓足则是外侧磨损较明显。

所以说最好的话还是去他们的实体店啊经销，亲身的体验，然后可以在去网上进行一些对比和参考，来选择一个比较适合你自己的。

同时你跑步的话刚开始，你也不要天天的跑，这样你的身体是无法承受这个训练量的，时间久了可能会造成膝关节的不适。你可以先从快走，慢慢过渡到慢跑。可以先开始一周三次，慢慢过渡到一周四五次

希望对你有所帮助。

求推荐一款比较骚气的手表？有哪些？

在2017年推出时，MB＆F HM7 Aquapod 真是令人震惊。这款腕表是一款水母风格的腕表，配有潜水表圈，带陀飞轮的垂直机芯，耐水性和有机设计，在市场上别无他物。大胆，怪异，壮观，艺术，丑陋...我很少经历过收集了这么多不同形容词的手表。在两个方向上反应都很强烈。今天，在首次亮相的黑色和蓝色版本以及钛/绿色款式之后，MB＆F推出了另一款HM7 Aquapod系列，红色版！

它是奢侈的，华丽的，大的，复杂的，几乎令人发指但是非常独特 - 这让它很酷。基于HM7的概念，Max对水上手表的看法 - 也不认为它是潜水表，而是一款可以轻松游泳的手表 - MB＆F带来了铂金和红色的明亮生动版本。比过去的模型更加独特，甚至更细分......

经过多次空间风格的手表（HM2，HM3和HM6），经过几款汽车风格的腕表（HM5，HMX和HM8）以及平面风格的创作（HM4）之后，MB＆F HM7 Aquapod以其独特的风格进入水中。更有机械的美感，更少的机器人灵感。设计是围绕水母的形状创造的 - 看到圆形的中央主体和带子，像触手一样连接到表壳。这种新的灵感与经典的MB＆F元素相结合，例如不寻常的时间显示或垂直安装的运动放置在巨大的玻璃泡下面。

这款手表围绕同心环构造，从中央陀飞轮开始，就像水母有一圈神经元作为大脑。它周围有两个旋转环，用于显示时间，小时和分钟。最后，在这款手表的内壳周围放置一个单向表圈，可以用来计算潜水时间。与市场上大多数其他潜水表不同，MB＆F HM7 Aquapod的表圈没有固定在表壳上，而是漂浮在一起，好像它没有连接到表壳上一样。

这款手表非常庞大 - 直径53.8毫米，高21.3毫米 - 四周光滑而弯曲，坐在手腕上，就像之前没有其他任何东西一样。它既是视觉也是触觉对象。该机芯由MB＆F内部开发和制造，具有对称概念，调节风琴（一分钟陀飞轮）放置在手表中央的顶部，暴露在高度圆顶的蓝宝石气泡下。最后，通过绕线转子将动力传递给机芯，该转子放置在该机芯的另一侧，作为顶部陀飞轮的配重。