户外运动装备知识,户外运动装备介绍

1. 运动户外和户外用品是一样吗？
2. 户外徒步越野，需要准备什么装备，要注意什么？
3. 外出露营帐篷里面都需要带些什么，如何解决潮湿的问题呢？

运动户外和户外用品是一样吗？

当然不一样:

户外用品指的是参加各种探险旅游及户外活动时需要配置的一些设备，这些设备包括: 帐篷，背包，睡袋等等，属于用品类。

户外运动，是一组在自然环境举行的带有探险的运动项目群，其中包括登山，攀岩等等。

综上，用品是运动的载体，运动离不开用品

户外徒步越野，需要准备什么装备，要注意什么？

1、越野跑比较重要的装备：越野包（配2水杯）、越野鞋和登山杖（碳素折叠比较好）

2、越野跑和比较跑步还是有所区别的，地形比较复杂，上下坡频繁，要学会如何控制速度、步伐和呼吸（具体的方法百度很多，可自行搜一下）。建议先从一些熟悉简单的山开始跑，广州周边可以去龙凤线、火凤线先跑，都是比较理想的越野跑地形。

很高兴回答这个问题，虽然我不是专业的户外徒步人，但至少是一个爱好者吧。

欢迎关注我，观看更多游记视频。

在我的徒步经历看，一双好的山地鞋是必不可少的，最好是中高帮的，别嫌热，肯定有用。

之后就是服装，特别是贴身的服装，一定要速干的，如果是冬天，一件合格的冲锋衣是非常关键的，在山里徒步出汗无法快干，很容易出现危险。

再就是背包，一个好的背负系统很重要，不仅仅是省力的问题，关键是双肩和脖子，第二天不至于像睡落枕了一样动弹不得。

如果是远途，那登山杖和护膝就最好带上吧，别嫌难看了。

希望大家都能健康的徒步，开心的体会自然。

***加载中...

题主好！你的问题有点宽泛，我是中国登山协会高级户外指导员，首先说一下，户外徒步和户外越野是两个不同的概念，我来分别和你说明一下：

户外徒步我们首先按时间来划分，可以分为单日徒步、多日徒步；按类型划分，我们可以分为轻装徒步和重装徒步；按徒步路程划分可以分为短距离徒步、长距离徒步。

因为户外徒步的类型有多种多样，所以不同类型的徒步活动，选择的装备也是不同的，我们需要按照徒步的类型选择合适的徒步装备，比如单日徒步就没有必要准备露营的装备，多日的徒步肯定需要装备炊具等。

再说一下户外越野，什么是户外，户外就是非人工建造的地方都可以算作为户外，越野是其实就是指在非自然场地运动，我们生活中有常见的城市马拉松比赛、山地越野赛，就是按照场地进行了划分，那么越野时我们需要准备什么呢，首先就是补水，因为山野里不是随时都有水源的，所以一定要保证有充足的水；其次就是能量物质，因为野外也没有补充体能的食物，所以这个也需要提前准备好；最后就是在野外运动注意避免受伤。

外出露营帐篷里面都需要带些什么，如何解决潮湿的问题呢？

谢谢您！

看的起老羊，老羊就抛砖了。

不过老羊没这方面的经验。以前 ，在部队时睡过帐篷，地上铺的草垫，那时是责任大过寒冷，热血大过潮湿，使命大于泰山。与现在的自驾游露营帐篷里是无可比性的。

个人觉得：当下户外游没必要非住帐篷。

1、迫不得已时可睡帐篷。

2、想体验一下可睡帐篷。

3、帐篷仅作为露营的补充。做饭、吃饭、喝茶、沐浴、应急等用为上。

4、明知有违自身健康的举动，尽力莫为。

5、将车改为床车，睡车里最好。

首先，感谢邀请，很荣幸为你回答这个问题。

一，外出露营帐蓬里必备物品:1.防潮垫（或5-10公分气垫）2.睡袋（根据气候条件选择棉睡袋或羽绒睡袋）3.帐蓬灯 4.防蚊虫物品 5.应急手电等。

二，解决潮湿问题:可在地面铺防潮垫后再搭建帐蓬，之后在帐蓬内铺5-10公分的气垫，或用现在广泛使用的蛋巢防潮垫，这些都能起很好防潮作用。

希望以上能帮助到你，祝外出露营快乐。

之前我就回答过类似的问题，在城市里呆的时间长了，很多人都想外出旅游，也有的人会选择一些自驾游，带上帐篷外出露营，可是在露营的时候也会出现一些问题，就是帐篷里需要带些什么东西，然后怎么解决潮湿问题？

外出时帐篷里需要带些什么东西呢？外出露营昼夜温差比较大，睡袋是不可缺少的，选择睡袋的时候也很有讲究，睡袋要选择信封式的比较实用，而且信封式睡袋展开还可以当作被子来使用，睡袋的材料也很重要，一般秋冬季节选择羽毛类睡袋，春夏季节选择人造棉或中空纤维睡袋比较好，外出蚊虫比较多所以至少要带一到二瓶花露水，如果在海边的时候还要带上救生圈，还有酒精、创可贴、消毒剂、手电筒、充气垫气泵、充电宝以及饮用水干粮都是必备的。注意一般在外搭建帐篷时，最困扰的就是解决潮湿的问题，所以首先选择搭建帐篷的地理位置是很关键的，尽量选择地势平坦、干燥的地方来搭建帐篷，帐篷搭建好之后，一定要用防潮垫，防潮垫一般选择用泡沫垫比较好，防潮垫铺好之后，上面再放一层充气垫，这样防潮效果是比较理想的。另外，如果有条件的户外可以带一些专用的锅炉和锅炊具，记住帐篷一定要选择防雨的，如果外出没有水源的话，我们还要自备一些干净的水源，然后指南针、地图、头灯、双肩包这些装备最好备齐，以防急用。

你好！很高兴受邀回答这个问题。

在外露营时，帐篷能提供给人们一个遮风挡雨和相对私密的空间，想要一个干爽舒适的休息环境，还需要营地灯、睡袋、防潮垫、枕头等装备。

野外环境在早晚都有露水侵袭，想要帐篷内保持干爽，需要具备两方面因素：一是帐篷的防雨指数要达标，二是搭建帐篷的技巧，保持帐篷内的通风。

具体操作如下：在搭建帐篷之前，先铺上一张尺寸合适的防水地席（地席的作用是加强帐篷底部的防水，防止尖锐物损伤到底帐），帐篷搭建后，要打上地钉，把外帐拉紧，一方面加强防风，二是使内外帐保持距离，避免冬天外帐内侧的凝露滴到内帐里，同时保持帐内的空气流通。

另外，帐篷出入口的朝向要避免迎风而建，以免雨天进出时受到风雨的侵袭。

做好以上几点，就可以最大限度的解决潮湿的问题。希望我的回答能令你满意，谢谢！