女性运动装购买

1. 你觉得女性穿职业装、运动装、休闲装、泳装、睡衣哪一种更好看？
2. 女性如何运动滋阴？
3. 运动裤该这么搭配？

你觉得女性穿职业装、运动装、休闲装、泳装、睡衣哪一种更好看？

女性穿什么衣服更好看，主要取决于这几点。

首先，你的职业，如果你是职场工作的，当然要穿职业装。让人感觉很正式，如果穿运动装，就显得很另类，就算再好看，也让人看起来不顺眼。

其次，是分什么体型穿，有的人穿裙子好看，有的人穿裤子好看，这就要看你适合什么类型的服装。

最后，就是每个人的欣赏角度不同，有人喜欢休闲的，有人喜欢时尚的，人和人是有不同看法的。所以我个人认为。无论穿什么，只要得体，自已喜欢就好，别人的意见，只是一个参考而已。

亲们还有什么不同看法吗？欢迎赐教

说一句，多了就是废话。

女性好看不好看，不在衣服。关键在人，人好看，是个美人坯子，穿什么都好看。

比如。让如花穿泳衣，你们看吗，胃口怎么样。

秋香穿更如花穿，景观一目了然。

上图看看就知道。

感谢提问古古丝

1颜值身材好 穿什么都美

2颜值身材差 穿什么都丑

3颜值好 身材差 泳装就是游泳的服装 睡衣就是睡觉的衣服 也没啥好看不好看的 功能服装啦 其余按自己喜好就成

4颜值差 身材好 放大亮点 这些服装也是都适合的 毕竟身材是优势嘛

哈哈哈

女性如何运动滋阴？

滋阴，主要是指滋养阴液，中医讲求阴阳平衡，而阴主要是指身体体液部分，比如:血液、唾液、泪水、汗水以及分泌物。当体内缺少这些体液的时候，就会出现阴虚体质。主要表现为口干舌燥，皮肤粗糙、头发干枯，眼睛干涩、性情急躁，焦虑抑郁、头昏眼花。失眠多梦，手足心热以及耳鸣发白等。这个时候就需要通过滋阴来调理体液，从而达到阴阳平衡，否则就会引发更多的疾病。

首先是饮食，饮食中多吃一些养阴生津的食物，比如银耳、黑芝麻，荞麦、百合、枸杞叶、柑橘、甘蔗、黄瓜、苦瓜、燕窝、枇杷、菠菜、豆浆等。

动物性食物可以选择猪肉、兔肉、鸭肉、海参、鱼肉、牛奶等。

烹调方法要清淡，避免食用辛辣***食物，避免爆炒、油炸、熏烤等。避免油腻性食物的摄入。

忌吃鹿茸、锁阳、肉苁蓉、牛羊肉、狗肉等温阳的食物。

其次是心理，要保持一个平和心态，让心情舒畅，尽量少发脾气，少计较，多宽容，学会养心。

谢谢邀请。

女性运动的滋阴包括两种，一种是身体的滋阴，一种是内心的滋阴。

一、身体的滋阴，最好的运动是瑜伽，从生理延续至情感和精神，达到身体与心灵的和谐。另外一种运动是拉筋，中医认为，人体腿部分布有六条经脉，分别对应肝、胆、脾、肾、膀胱、胃。通过拉筋的张力，消除这些经络中的垃圾堵塞，从而使人体的经络畅通，从而达到滋阴的效果。

二、内心的滋阴也既是心理的滋阴，这种运动不是单指体育类的运动，而是指音乐、书籍、情感对听觉、视觉与感觉的磨合，让生理与心理自然的融入，使女性在身心陶醉的同时，达到滋阴的效果。

可以多进行一些有氧运动，比如慢跑、健康操、广场舞、太极拳等。

女人最好避免吃一些冷食，因为冷食入体后会影响到血液循环，这样会影响到身体的健康。所以女性不要吃一些冰淇淋、喝冷冻饮料。食物最好是温热后再吃，可以多喝一些温开水、或喝一些蜂蜜水等。

女性如何运动滋阴，这个问题点中了中年女性的痛点，因为女人过了40岁大部分就会出现潮热盗汗、心情烦躁、口干舌燥等阴虚内热症状，又称为“更年期综合症”，这其实就是阴虚阳亢引起的，保持以下运动有利于滋阴润燥，可以减轻更年期症状。

女人到了更年期，有时出现潮热盗汗，心情烦躁等症状，在中医上来讲，这是因为阴气不足引起的，女人到了这个时候，每天闭目养神，保持安静，有利于滋养阴气，保持阴阳平衡，有些缓解阴虚内热症状。

每天早晚各抽出半个小时，进行散步，既有利于锻炼身体，还有利于调节体内阴阳平衡，滋补体内阴气，避免引起阴虚阳亢，延缓更年期发生。

女性在茶余饭后，抽出时间做健身操，既有利于保持优美身材，避免引起肥胖，又做到了滋补体内阴气，维持体内阴阳平衡的作用。

女人在工作之余听一些放松身心的音乐，有利于保持心情愉快，还起到了滋补阴气，延缓衰老的作用。

女人每天保持7到8个小时的睡眠时间，有利于身体排除毒素，减轻疲劳，还起到了滋补体内阴气，延缓衰老的作用。

现在生活工作节奏快，压力较大，很多女性都会出现气血虚的现象，尤其是到了30岁以后，皮肤没光泽、面色发黄、长斑、皱纹多、月经量少推迟，贫血、精神萎靡、手脚冰凉等症状。中医理论解说,秋冬是养阴的最好时机！

可以选择适当健康运动。其他就选择食物滋补，“阴”就如同水，具有柔和、清凉、向下流动的特性，滋润万物生长。女人滋阴补肾，一般通过食疗方法效果较好。

多做有氧运动：女性多做运动能加快身体脂肪分解，心脏收缩力增强，血液流量加快，将身体内的代谢产物排出体外，可以增强体抗力，延缓衰老，女性适合做的运动有步行、慢跑、骑自行车、游泳、健身操、球类运动等。

运动裤该这么搭配？

谢谢邀请。爱豆Lee今天跟大家来分享一下。

已经减肥2个多月啦 效果明显

在🍠种草买了一条运动裤 真的是百搭好看‼️

跑步做一些轻运动的时候可以穿 平时上班也能穿

最近出门不露腿的时候经常穿这条裤子

物理防晒安排起来

这个材质版型真的是对得起这个价格的我感觉

不易起皱 非常挺括 而且有弹性 摸起来也很丝滑

想要运动休闲裤变得时尚又潮流，四种look轻松做到

对于很多人来说，都觉得运动休闲裤，不仅不时尚而且非常的土，然而今年，它却摇身一变，成为了最时尚的裤型之一。其实想要运动休闲裤变得时尚潮流，只要注意穿搭技巧就可以了，以上的四种不同的LOOK就可以轻松帮到大家！

LOOK1 短上衣+运动休闲裤

运动休闲裤是近年来很流行的裤型，因为这种裤型穿着更舒适也更百搭。短上衣和运动休闲裤的搭配，可以完美的秀出自己的曼妙身材，不过短上衣的搭配也需要很多技巧，稍不注意，可能就会不仅显不出来身材，还会看上去肉肉的。接下来，[_a***_]就来看看有哪些技巧吧！

黑白条纹的TOP，和下装裤子的颜色可以相互照应，灰色的使用又增加了整体穿着的运动感。

我说二句:运动裤合什么最搭？现在街面人流中女士们搭配种类也很多，比如黑色运动裈配白色衬衫也很时尚好看，如果是红色运动裤，配上一件白背心内穿，外配件牛仔衣，这样红白分明，加上牛仔衣也是一种有气质的最佳搭配，如今市场留行一种休闲运动裤质量和款式也不错，运动裤配衬衣也最佳搭配技巧，搭配白:黄:篮色:条纹衬衣都行，气质优雅相当有时尚感，黑色运动裤配休闲衫，这样的穿搭也很有品味，简单雅气又好看，红色运动裤配高腰款式圆领T也是一种时尚的最佳搭配，运动裤还可以配毛衣类的也好看，比如黑运动裤配米黄毛衣效果也不错，好看有活力感的风度，总的来说主要是颜色搭配是关健，一款是运动风酷美時尚，运动裤:内搭白衬衫外配西装也是一种時尚最佳的搭配，有大气的风度感，靓丽又好看，穿衣搭配是关健，颜色是技巧，每一种款式搭配的气质风度也不同，如今的人有讲美丽时尚感又要休闲气质，总的来说:女士穿上又好看有风度感，靓丽又時尚的感觉，都一种时尚之美。

Hi~各位小仙女！

说到运动裤，相信小仙女们都不会觉得陌生，或许还会觉得惊讶，我们曾经吐槽很土的运动裤，如今成为时尚小仙女凹造型必备的单品，休闲又时髦。

所以春天挑选裤子的时候，一定要慎重哦~休闲范十足的运动裤，这个春季让你毫无束缚感，尽情做自己。喜欢的小仙女，就来get一条吧！

灰色自带高级感，这是不用怀疑的，所以即便是灰色西装配休闲范十足的灰色运动裤，这种混搭风，也不会出错。内搭白色单品，衬出明朗又清新的气质。脚踩白色的运动鞋，为运动裤增添休闲范，而且还带有几分帅气感。

运动裤的搭配与其他的裤子类型搭配没有多大的区别，只要整体搭配协调、精神就好，不用考虑太多的问题，对于不是很会搭配的男生来说，可以选择基础的设计款式来进行搭配，这样就不会容易出错了，比如纯色系的款式，九分裤脚款式，这些都是平时容易上手的搭配款式，基本不挑人而又百搭的款式

不管是何种类型的衣服单品，进行搭配时，首先得需要选择合身的款式，这样才能够顺利地进行搭配。可以考虑搭配同样风格的单品，也可以选择混搭，比如想穿出运动风，那么可以搭配运动款上衣，运动鞋，当然也可以混搭，搭配不同风格的衣服单品，比如搭配衬衫、西服等等

☞搭配T恤

运动裤搭配t恤，两者面料基本一致，舒适柔软，整体协调，搭配出休闲运动风感，T恤颜色与裤子条纹一致相呼应，彰显活力，再搭配一双运动鞋，妥妥的运动休闲风跃然纸上

☞搭配夹克

休闲运动裤搭配涂鸦印花夹克，显得个性十足，上身花哨，下身简约，整体协调，既不过于张扬，又不过于沉闷，恰到好处