通用运动装备有哪些

1. 如何理解通用运动控制技术？如何理解通用运动？

如何理解通用运动控制技术？如何理解通用运动？

（1）身体运动技术 为了达到某种具体的体育目的而完成身体运动的合理有效的方法就是体育运动技术（简称为运动技术）。 （2）身体运动技术结构 通过对各项体育运动技术具有同一性的内容进行抽象和概括，就得出了体育运动技术的基本结构。体育运动技术的基本结构包括技术基础、技术环节和技术细节。 技术基础 技术基础是根据动力学、运动学和节奏性的要求，按照一定的顺序、方向排列起来的各种技术环节的整体，是运动动作的系统结构。 技术环节 通常把构成技术基础各个具有独立功能的部分称为技术环节，它是构成整体动作系统的要素。 技术细节 技术细节是指构成各技术环节的具体内容和形式。它是技术动作的次要特征，也是运动技术中比较灵活的部分。