胸下垂运动内衣推荐购买-胸下垂选哪种内衣

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• 1、女性运动时如何选择适合的文胸?

女性运动时如何选择适合的文胸?

主要是看你的胸部size了，如果你的胸部size大的话，还是要买小一点的内衣，因为小一些的话会稍微紧一点，大胸需要更多的固定和支撑力量。重点看胸部的底围，底围大的女性，也要买小一点的内衣。选择内衣的第一原则是根据运动强度／类型来选。其次是罩杯大小，罩杯越大，所需要的支撑强度越大。

怎么穿运动内衣，首先，在挑选运动内衣时，要按不同胸型初选内衣 如果你是AB罩杯 推荐款式：绝大多数的bra都能为你提供足够的保护，但是压缩式运动内衣（compression sports bra）可以靠面料的弹性把***压向胸部，对偏小的胸部起到很好的保护作用。

选择运动文胸考虑两点：运动的强度，不用的运动强度，胸部需要的减振，支撑度不一样。低强度运动，例如，瑜伽。整个胸部的晃动不大，可以运动文胸的支撑需求小，那么，可以选各种款式好看的系带运动文胸，美背又撩人。运动强度高，那么，建议最好选择背心式，支撑度好的。

美国《自我》杂志的主编露西·丹兹格，在《早安美国》节目忠甥露了在健身时如何着装才能让自己做到最好的法门。据一项调查显示，73%的女士表示运动时感到***摇摆，其中84%因而感到尴尬或不适。运动期间若***不停摆动，还会拉松***韧带，令***下垂。