冷山运动装备

1. 骑行西藏需要准备什么，什么样的帐篷好，用电怎么解决？

骑行西藏需要准备什么，什么样的帐篷好，用电怎么解决？

骑行去***装备一定要齐全，首先根据季节和地区的差异准备搞各种换洗的衣服，特别是冲锋衣，还有可能出现高反准备氧气瓶，帐篷最好是那种军用帐篷，抗风能力强的，还有带好户外炊具食品等，最好带大阳能充电设备，多带几个充电宝，最好出行之前多看***旅游攻略多请教去过的人，这样才能有备无患。

1.氧气，红景天等抗高原反应的药物，还有一些消炎类感冒药以及一些跌打损伤这些的药物，特别提醒，高原千万不能感冒。一定保暖好。

2.唇膏，头盔，护目镜，魔术头斤，高原连续骑行能把你晒脱几层皮，注意防风沙，保护好眼睛和头部。

3.拖包，用来装你所有的家当装备。

4.单车配件，截链器，链条，魔术扣（这东西我当时跑遍整个昌都地区没有找到，拿石头硬砸上去，坚持到拉萨）来令片，链条油，内外胎，有条件的大佬货架也带着都备着，我就路上断了三四次货架。

5.葡萄糖，在你极度困乏的时候，补充能量，买一袋就老能喝很久，红牛的话就是也能提点神

帐篷的话，冷山的话就可以了。完全没有问题的，有朋友常年在外面骑行都是用的这款，强烈建议。

一块太阳能发电板就可以解决这个“世界性”难题，手机没电，充电就很苦恼，通通搞定。

希望对大家有所帮助。

如果是有风雪的天气的话，就需要带雪裙的帐篷，没有雪，就质量好一点的四季帐就可以

用电还是大容量充电宝，外加一个便携的太阳能板，太阳能板功能有限，没电的话还得去酒店冲，

因为我前几年骑行过，所以就来给点个人意见吧。

首先要确定好出发时间，比如去走318去***的话，5月份是最佳时期，非雨季也不太冷。6、7、8月雨水太多，路上塌方、滑坡等危险系数增高，就不建议了。9月份雨水少了，也可以安排，但是要留意折多山的第一场雪。

确定好时间，我们就来说说要准备的东西。您在准备期间要是没有头绪，可以按衣、食、住、行、其他这几个大类去准备，这样就有条理啦：

必备：

可拆卸两件套冲锋衣、骑行衣裤两套、速干衣裤两套、换洗内衣裤3条起、袜子3～5双、头巾3条起、全指半指骑行手套各1双、袖套、头盔、骑行眼镜、运动鞋、长裤的话要配束裤带

选配：遮阳帽、皮肤衣、抓绒衣裤、护膝、二合一雨衣、鞋套（防水防泥）、拖鞋

现在路上小卖部、客栈、旅馆很多了，基本不用特别准备，常备点压缩饼干和葡萄糖就差不多了。但是为了以防万一，可以在当地按需补充一些高热量的巧克力、大饼、水果、饼干、运动饮料啥的。藏区物价还算正常。

这就说到题主的帐篷问题了，其实个人建议骑行不要带帐篷，一是增加了负重，帐篷一整套下来东西也不少，到时您在路上多一斤负重都不想要的。二是在一路上住帐篷不安全，万一有啥动物跟你来个亲密接触咋整？就算没有动物，更可怕的人类小偷跟你亲密一下，你也受不了，哈哈。其实现在沿线旅馆、客栈还有道班，基本上能满足你的住宿需要了。你想想，骑累了，有个地方能洗洗刷刷，好好睡一觉是多幸福的事情啊。那个时候你还想去动手搭帐篷么？何况旅馆也更好解决个人卫生。

如果题主真要带帐篷，可以去各电商网站搜搜户外个人帐篷，免广告嫌我就不推荐品牌和店家了，总之，轻便、防风防雨效果OK、便于收纳是几个必要指标，还有配套的防潮垫，自充垫，睡袋等。

这就说到骑行的最基本工具自行车了。除了自己的爱车，还要配上水壶和水壶架各两个，想喝热水的可以换个保温壶。货架和驮包，驮包记得配上防雨罩。前后车灯、手电筒、便携工具（打气筒、修车工具、补胎工具）、链条油、备用内胎。外胎还有软座包看个人选择，不过川藏沿线也有车店，倒不用过于担心哈。

双层保温帐篷，但是不能靠帐篷御寒。要有羽绒睡袋和热水袋。需要折叠太阳能板和移动电源。既然骑行，那只需要给手机和拍照设备供电，没有大耗电用电器，买一般的充电宝就可以