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那里购买运动器材

  1. 在哪里可以购买杠铃?
  2. 运动器材都有哪些?

在哪里可以购买杠铃

购买杠铃的话渠道还是很多的,可以在体育用品商店购买,可以在各销售代理哪购买,如果不嫌弃的话还可以在二手网站上购买,但是在购买杠铃时候,首先要想好买那种杠铃,是普通家用的还是健身房专用的!这个价钱上会有所不同,包括以后再配重的时候,杠铃片的价格也是不一样

杠铃是一种核心训练运动器材,也是举重器材。杠铃运动属于重量训练的一种,就是利用这种训练器材,迅速提高自身肌肉力量和围度,促进身体整体的协调性。

那么到那里去买杠铃呢?建议还是到网上去买吧。网上8.5元一公斤,由物流快递送到家就10元左右,而实体店至少也得13一15元一公斤,质量相差无几,省得就省。

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选择杠铃杆,从后推角度考虑,根据个人身高臂長短,选取1.5一1.8米为宜。如何选择杆呢?,建议选取重手质量就相对好些的杆,如能买到奥杆就最好,毕竟加重量大了,安全第一嘛!

选择杠铃片,按你卧推120公斤算,建议买75公斤的片,加上杆就有80公斤多了,也足够你使用了。建议选取10公斤4片,7.5公斤2片,5公斤2片,2.5公斤2片,1.5公斤2片,1公斤2片。每次增加2公斤,比较容易上手。每次放轻些,可保证你增重后的安全。

至于网上价格嘛!有平有贵,丰俭由人自己选择吧!

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体育用品批发市场淘宝网站都可购买到杠铃。

室内宜使轻巧型,自身安全为第一要。

重量级别的请选择在有人保护的特定场所进行。

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经常练习杠铃,能锻炼人的胸肌,臂膀肌肉,让男子孔武强壮,塑身有型,但一定要量力而行,别逞强,过度,否则,适得其反。

谢谢邀请。看到你的提问时我正在旅游没有时间坐下来回答你的问题,请原谅。回来认真想了想,还是不能回答你。如果你是个健身达人你应该非常清楚你自己需要东西在哪里购买,根本无需我们这些人帮忙。如果你是个菜鸟,那你首先要明白你需要锻炼的部位,这必须由专业人士向你建议,而且买什么健身器材也要由他来提出,同时他还会告诉你在哪里购买,这样你才不至于走弯路。友友,我这样说是对你负责,希望你能理解。

运动器材都有哪些

主要分为以下几类:家用健身器材按熬炼体例的分歧可分为有氧代谢活动健身器材(如跑步机、健身车、荡舟器、登台阶机等)和无氧代谢活动健身器材(如杠铃、哑铃、拉力器、力气锻炼器等);单功能器械,常见的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。综合型多功能器:一般都包括扩胸器、引体向上、仰卧推举、仰卧起坐等器械的功能。扩胸器、引体向上、仰卧推举,主要是用来锻炼上肢力量及胸大肌力量;仰卧起坐,主要用来锻炼腰肌群,减少腰腹部多余脂肪