多威的跑鞋,基础款,非常实用,便宜且结实,性价比极高,不二推荐。
如果手头宽裕,推荐索康尼的跑鞋,四大慢跑鞋之一,本身很经典,定价也不贵(国内被特步代理收购),跑鞋非常好穿,就是不耐磨。
当然买亚瑟士这类专业跑鞋最好,首先跑步本身是很好的运动,但是也会带来运动损伤。类似阿迪耐克的时尚跑鞋虽然比较符合审美,boost中底的舒适性也很好,但是终归只是消费类产品,个人穿过pure boost跑步了一段时间,在五公里的路程里确实不错,缓震效果明显,透气性好。但是一旦你的跑步超过十公里问题就来了,首先足弓很痛,因为中底支撑太差,再者稳定性不好,路程越往后,体力越差,对于落地的控制就很难,容易产生崴脚和跌倒。
但是专业跑鞋就没有这种烦恼,首先可以根据自己体重和脚型姿势内外翻选择跑鞋的种类和加固,还可以在稳定性和缓冲有所侧重,专业跑鞋虽然缓冲性也很好,但是对于足弓有良好支持,在10公里以上的超长跑里能避免足弓撕裂和均匀分散震动,避免因局部受力引起的膝盖或脚跟骨的应力性骨折。
再者普通学生也能消费得起专业跑鞋,我查了一些亚瑟士gel缓震材质跑鞋报价在500至1500附近,与阿迪达斯ultra boost的价格很接近,但是亚瑟士这种专业跑鞋的耐久性和专业性显然好很多,性价比更高。对了千万不要去为了提高鞋底寿命去贴耐磨底,因为不均匀的外底高度在在日复一日的跑步中会让你姿势变形,带来***的损伤。除了亚瑟士外,新百伦和圣康尼也是不错的专业品牌
必须要国产,便宜实惠,也很时尚精致,而且质量很好,现身说法,2O多年的跑步经历告诉我,361很好,李宁,安踏也值得入手,多试试呗,你就知道适合自己的就是最好的,学生最好的选择还是从自身实际出发,普通跑步真的国产跑鞋足够了。
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