挑选运动装备,运动装备推荐

1. 跑步时穿什么样的健身服好？
2. 户外运动装备品牌哪家性价比最高？

跑步时穿什么样的健身服好？

对于男生来说衣服选择相对简单，注意透气性和速干面料。对于女生来说，需要选择包裹性比较好的运动胸衣。

下身穿着对于男性更重要一点，除了速干、透气、包裹性。还需要保持面料的柔软，不然长时间摆动腿部的摩擦，一定会让大腿内侧擦破皮甚至出血。女生也是一样

跑步涉及到摆臂，抬腿，所以要选择舒适柔软的衣服，有人喜欢宽松的，有人喜欢紧身的，看个人喜好。如果是喜欢宽松的，建议选择带棉的或者莫代尔面料的，如果喜欢紧身显身材的，那就买速干面料的，详细的款式可以上某宝搜，输入关键字会出来很多；还有重要的一点，跑步肯定会出汗，所以建议买稍微好点的，不然出完汗衣服会有异味，挺尴尬的，我就试过[我想静静]

首先说说健身服的选择吧，

1，健身服装有紧身服和宽松的服装，一般健身运动员和平常爱健身的人穿紧身服的比较多，但是不管是紧身服装还是宽松的，其目标都是一样的，就是方便活动，有利于身体的各个部位的舒展。紧身服的穿着是为了在运动过程中不拖泥带水，不拖拉，宽松服的穿着是为了“不捆住身体各个关节”，便于舒展身体。

2，健身服装与普通的衣服相比，有很大的好处，专业的健身服它的功能在对待跑步运动方面比较全面，有吸汗排汗的功能，这点是很重要的，快干，这是所有健身服必不可少的一种优点，健身服还有一个优点就是防抖动，人们在跑步过程中肌肉难免会有抖动，容易产生疲劳，而紧身服正好能减少肌肉的抖动，因而降低了身体能量的消耗，能够延长跑步的时间和减少身体的疲劳感。

3，健身服有很多种，我收集了一些健身服品牌的排行，我扩列在下方希望对你们有帮助。

健身服品牌排行榜

①美愫/meesu

②E奈尔/ENAIER

③斯泊恩/SIOON

④骆驼/CAMEL

⑤HOTSUIT

?高颜值速干内衣必购装备穿出时尚感！

?好物种草的环节又来了~

大家无论偶尔室外跑个步，

还是去健身房挥汗如雨，

总之能去动一动活动活动，

曼曼都觉得都非常不错的！

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但妹纸们一旦进入跑步、跳操、

球类、HIIT等运动状态，胸部难免会上下晃动。

（还有一些非常紧，感觉胸都快给挤变形了）。

作为一个不是健身小白也不是健身达人的健身人，跑步最初是为了减肥，最胖胖到106，一个人坚持跑步健身一年，现在衡定84左右，其实能说吗？我就两双鸿星尔克的运动鞋，两套鸿星尔克的运动服就OK了，跑步健身哪种健身服都OK，自己舒适就行，最重要的不是健身服，是坚持的心，我身边有很多小伙伴真的买了整套好的健身装备，衣服裤子都是Nike装备，但买回来就放衣柜吃灰，包括我嫂子也是一样跑步机，瑜伽垫，蝴蝶架，仰卧起坐架，哑铃各种，让她练习她就各种借口推迟，还有我另一同事，买的减肥饼干都买了4000多块钱了，但每次吃烤肉绝不嘴下留情！导致现在越减越肥！最后，健身无关设备，是坚持！是坚持！是坚持！没有任何捷径！没有人陪你那就一个人坚持！

户外运动装备品牌哪家性价比最高？

1、始祖鸟/arcteryx：加拿大顶级户外品牌，也是目前勘称最顶尖的户外品牌。

最厉害的产品线：硬壳冲锋衣。其他产品线：羽绒，棉服，抓绒，速干，内衣，软壳，背包，皮肤[_a***_]，目前鞋也补上了。价格昂贵，做工精良，基本上每一条产品线都可以说是同类产品中的顶级。

2 、巴塔哥尼亚/patagonia：美国顶级户外品牌，深受政商等各界的喜爱，有照片的有：克林顿，安德鲁王子，好莱坞明星，国内华谊董事长王中军，搜狐张朝阳，周星驰等。

产品线涵盖：羽绒，棉服，硬壳，软壳，抓绒，速干，内衣，皮肤风衣，鞋，背包等

最出色的产品线：抓绒。排汗内衣也很受欢迎，但是我个人认为其类似于奢侈品中的LV，虽然大家很喜欢，很多人也认为LV质量好，具有不错的性价比，但LV和爱马仕还是有一点区别的。

巴塔哥尼亚推崇环保理念，很多装备都是可回收，1%的营收也用于环保事业，做工有时候并没有让我有一种无可挑剔的感觉。

3、山浩/螺母/Mountain Hardwear：美国户外顶级户外品牌，现在被哥伦比亚集团收购。

产品线涵盖：羽绒，棉服，硬壳，软壳，皮肤风衣，速干，抓绒，内衣，背包等。

山浩的硬壳，抓绒还是有一定粉丝，但很难说哪个产品线拿出来是同类顶级，尤其是被哥伦比亚收购之后，个人感觉目前越来越失去了专业顶级装备的味道。

4、土拨鼠/Marmot：美国顶级户外品牌

针对于户外爱好者的来说，冲锋衣的作用不言而喻。那么问题来了，我们怎么选择一个性价比高、适合于自己的冲锋衣呢？我本身对户外运动有着自己的一份热爱，因此接下来，作为一个经常玩户外的老驴，带大家分享一下我所收集的挑选冲锋衣的几个技巧。

由于冲锋衣的品牌国内和国外的都有，而且价格参差不齐；我认为：对于那些国外的一线知名户外用品来说，价格肯定会成为户外运动者选购时的拦路虎，因此我先撇开冲锋衣的品牌先不谈，针对于选购冲锋衣的几个选购共性，阐述一下自己的看法：

首先你了解冲锋衣吗？

冲锋衣选购最重要的四个方面：防水性、透气性、防风性、保暖性。

这个四个方面要注意，你知道不知道？不知道好好看看！

1.首先说防水性。

针对于户外运动而言，野外环境难以预测，因此专业的冲锋衣拥有超强的防水功能显得多么的重要。当驴友们无论行走在风雨交加的环境中，还是坐在潮湿的地方，都能有效地防止霜雪和雨水的入侵，那你的身体不会感到潮湿和寒冷，避免发生感冒等身体不适。

那么防水性怎么才能体现出来呢？从面料设计和加工上来说，一般的冲锋衣都是”PU防水涂层+接缝处压胶”的。而在实体店里或者网上买的时候上面都有明确注明使用的的哪种面料，另外选购时要注意细节方面，比如衣袖的接缝处做工、衣服的质感等，多方面去考核一件衣服的整体质量。

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