家庭运动器材买什么好

1. 老公快过生日了，喜欢电子产品，大家有什么好推荐吗？
2. 家庭跑步机是早上跑还是晚上跑？

老公快过生日了，喜欢电子产品，大家有什么好推荐吗？

大家好，我是菠萝澔，很高兴回答这个问题。
送什么样的电子产品给你老公？
我的回答有以下几个方面供你参考：
1，可以选择手机，平板，笔记本电脑之类的产品。
2，如果喜欢拍照的话，可以选择一个相机，或者可以选择一个无人机。
3，如果喜欢音乐的话，可以买一个好点的耳机，或者是音响。
4，喜欢游戏的话，可以买一个游戏外设，鼠标机械键盘等，或者可以直接买一个游戏主机，ps4pro或者xbox等。
5，也可以送一个运动手环，或者智能手表。
重点还是要看对方喜欢哪方面的东西，才能有方向去选择。以上就是我的回答，谢谢大家。

电子产品有很多种，只要看你老公是什么性格，喜欢哪一类的，如果喜欢运动可以买电子手表或者电子腕带，可以计量心率，步数、睡眠、质量等。

如果你老公喜欢户外旅行，可以买无人机。就是那种可以航拍的无人机。一般喜欢户外旅行的都有可能会买这种无人机。拍摄效果不错，可以记录户外游玩的点点滴滴。

如果你老公喜欢读书写字，可以买这方面的电子产品，比如亚马逊的电子书。是黑白屏的，非常保护眼睛。且可以直接在上面购书，价格也比较便宜。一般读书人都比较喜欢这种东西。

如果老公喜欢打游戏。可以给他买一个体感游戏机，还有那种可以带AR眼镜的。可有立体的身临其境的感觉。

如果你老公比较喜欢听一些诗歌或者评书之类的东西，可以给他买一个电子智能音箱。这个东西在当前也比较火，可以语音点播一些自己想听的，评书，相声，诗歌等等为作品。

如果老公没有什么爱好，那么可以买一个苹果手机，现在苹果手机大降价，三四千元就可以买个苹果手机。

主要是看他有什么，还有你的经济能力了，正常送的话我建议送一个常用的，而且品质好的东西，比较常送的一般都是新款手机，平板电脑或者电子手表，一般如果是游戏控，就送一套游戏机，如果对音质追求很高，可以送一套好点的音响。相信不论送什么，你用心了你老公肯定是会喜欢的！

我服了这些***粘贴狂魔了，我把我知道的尽量打字告诉你。作为一个家里一堆数码产品的爱好者，我只能大概说下，因为不知道你老公喜欢什么。

影音方面可以考虑送他耳机，耳麦，蓝牙音箱甚至桌面小hifi音响，品牌随意啦！jbl b&o sony等等都可以。推荐b&o a1，音质很好也便携。

送手机当然也可以，看你想花多少钱咯。

游戏机，可以考虑送ps4 xboxone 当然最好是送个switch，这样你俩都可以一起玩动物森友会，一起经营一个岛，很幸福！

那还有笔记本电脑，平板电脑都可以哦。

甚至也可以考虑送个单反相机啊。或者佳能的打印机啊，打印你们的照片啥的，都很好，

以上说的这些我都有，给你借鉴一下。

也欢迎大家点我头像，看我发布的其他***。

身为一个喜欢电子产品的男生，遗憾地表示从未收到过跟电子产品有关的礼物=_=

礼物对不对不重要，送礼物的人对了就好。下面简单提几个建议吧

1.单反不还没有呢吗！买啊！入门级就直接跳过吧，尼康D7100或者佳能70D起步。有钱的话D810或者5D3也是可以的！（此坑甚大，慎之）另外富士XT1、X100T之类的便携相机也是极讨人欢心的。

2.既然有耳机，考虑到女生多半不太懂这块，虽然送不了耳机，但可以送一个精致的耳机架啊，木质的或者好一点的实木的都挺好。

3.有键盘了，题主并未提及是机械键盘还是薄膜还是静电容。如果是机械键盘的话，可以考虑买一套键帽，只不过键帽需要考虑键帽高度规格blabla，对这方面不了解的话太麻烦可行性不高。不过一个精致的键盘手托是很值得考虑的，还可以在上面刻上自己设计的字体。

4.题主提到了大疆，无人机也确实是极好的。只提醒一句，最好不要买入门级别的。

5.既然想玩航拍无人机了，一个GoPro想必是极好的。男人怎么会不喜欢GoPro呢！

6.从耳机配置来看，不是烧友。电脑型号看来，也不是喜欢性能的极客类型。估计对显卡、显示器、播放器还有解码、耳放什么的不感兴趣。太HiFi太极客的东西还是不要考虑的好。

我能想到的差不多就这些，以后再想到的话说不定会补充。

家庭跑步机是早上跑还是晚上跑？

看了上面的答案，我觉得我还是来说一下。

1.先说一说家庭跑步机的问题，家庭跑步机是否噪音大，早上太早是不是会影响家人或者楼下，这些你肯定都要考虑。

2.如果仅仅是说锻炼效果而言，个人觉得早上跑步减脂效果较好。我原来就是晚上跑步，现在改早上跑，从我的感觉上来说早上减脂效果更佳。

3.早上跑能让自己的一天在好心情中开始，跑完总有一种品尝美好时光的感觉。当然晚上跑也相当不错，晚上跑能明显改善睡眠释放一天工作后的疲劳。入睡变得快多了。

4.提醒一点不管什么时间跑，跑前热身（可以刚开始慢跑热身）和跑后的拉伸一定不要省略。

5.关于早上不要空腹跑的说法，我觉的空腹跑没什么问题，如果你挑战长距离（10km以上）可能需要轻食，麦片或者一小片饼干或者一跟香蕉。如果10km一下我觉得没有吃东西的必要不过早上一杯温水一定要喝，即使不跑步喝杯水也是非常好的。

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说一点题外话，其实户外跑要比跑步机更好。

不过最重要的还是你能跑起来，其实早上晚上跑区别都不是特别大，最重要跑起来，当你爱上跑步喜欢上奔跑的感觉随时你都可能想要跑上30min。有时间尝试一下户外跑，找到合适的公园，车少的马路都非常不错。

————————前方多图，注意手机流量———————

看你什么目地，如果减脂，最好早上吃一个鸡蛋或一代奶后，跑步。如果锻炼身体晚上6一7点最好，不管什么目的，一周跑步别超过五次，跑步前热身带护具跑步后拉伸完再冰敷膝关节五分钟，这样对膝关节非常好。没有前期这些准备，对身体相当有害处。跑步前后一小时不要吸烟，跑步当天不饮酒，最好搭配无氧运动保持肌肉量，跑后[_a***_]立刻洗澡，隔半小时再洗，跑步中注意头部保暖，多吃点蛋白质。

关于家庭跑步机是早上跑还是晚上跑的问题，这个问题怎么回答呢？

首先，大家都知道我跑步能够使我们兴奋起来。但跑步的时间不宜太长，适量即可。一般而言的话，建议是早上跑步比较好，因为接下来一整天的工作，都需要我们有一个良好的状态。那么适量的跑步可以使我们整个人，都处于一个良好的状态。而晚上我们需要有一个良好的睡眠，那么如果是在睡前人体处于比较兴奋的状态之下，是不利于晚上睡眠的。所以个人偏向于早上家庭跑步比较好，但是要注意一点，早上跑步的时候不要，因为嘈杂声的打扰到邻居的休息。

第二个问题是跑步之后要不要洗澡的问题。你这个问题怎么说呢？跑完之后，跑完步之后的一个状态，是因为在身体出了许多汗，而且接下了一整天，我们都是需要去与其他人接触的，如果是身上有汗味的话，是相当不礼貌的，而且影响别人对你的一个评判。所以建议在跑步之后的，半个小时或者是至少15分钟以后才能洗澡。这里洗澡使用温热水洗比较好。

这跟晨跑夜跑的关系不大，主要看你时间安排，太早太晚也不可取，最好早上7点后锻炼，给身体一个机能复苏的时间，晚9点以后就别锻炼，兴奋点激活会影响睡眠。出了汗，不洗澡，臭臭的，谁喜欢呢？打沐浴露冲一下，也就几分钟的时间