十大必买运动装备排行榜图片

1. 世界十大顶级运动品牌有哪些？
2. 刚开始健身，有哪些入门健身装备上手快，效果好？

世界十大顶级运动品牌有哪些？

运动品牌相信大家都不陌生，运动服饰在日常生活中都是必不可少的，那么你知道世界顶级运动品牌都有哪些吗？今天我们来聊一聊。

耐克(NIKE)


耐克大家一定都非常熟悉了吧，美国品牌，知名度在世界上是非常高的，同时运动产品也是在世界上享有很高的地位。耐克运动产品非常丰富，同时耐克也拥有者非常好的科技。

阿迪达斯(ADIDAS)

阿迪达斯和耐克一直比拼了非常长时间，但一直未分出胜负。阿迪达斯在世界上也拥有着很高的地位，一直是体育爱好者心中的运动名品。是德国品牌。

锐步(REEBOK)

美国古老的运动品牌，不过最近开始和阿迪达斯合作，成为世界第三大运动品牌。

彪马(PUMA)

这个也是很多人熟知的运动品牌，宣传度做的也是非常好，在世界上拥有着一大批粉丝。最知名的应该是它的运动板鞋，服装做的也是非常好的。

斐乐(FILA)

斐乐更多的是它的服装以及运动用品，大大的FILA标志是它的特色。同样在世界上拥有着众多的斐乐爱好者。

看体育运动的影响力！ 单一体育运动的话，第一肯定足球，第二就不一定了。 品牌论收益，投资领域，涉及领域第一应该是耐克，第二阿迪达斯，第三个人觉得是李宁，第四彪马，第五安踏，第六安德玛，第七，尤尼克斯，第八美晶农，第九迪卡侬，第十锐步。

一位界十大顶级运动品牌：

李宁，巴塔哥尼亚，安踏，阿迪达斯，山浩，猛玛象，北极狐，土拨鼠，攀山鼠，始祖鸟。

只有李宁和安踏是中国品牌，其余都是国外的品牌。

这十大品牌都是系列品牌，运动鞋，运动衣裤，T恤衫，西装等。

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谢邀！

说到运动品牌那第一个一定是大家不陌生的耐克，作为一个全球著名的体育用品制造商，耐克公司生产的体育用品更是包罗万象，服饰、鞋类、运动器材都是耐克公司所推荐的，而耐克的商标图案是个非常简洁的小钩子，造型简洁有力，急如闪电的设计，让人一看就联想到使用耐克体育用品后所产生的速度以及爆发力。首次以“耐克”命名的运动鞋，鞋底特有的方形凸粒，更能增强运动鞋的稳定性，鞋身的两旁配以刀形的弯勾，象征女神的翅膀。

说到耐克那一定会想到阿迪达斯，正所谓有耐克就有阿迪，以其创办人阿道夫·阿迪·达斯勒(Adolf Adi Dassler)命名，在1920年开始生产鞋类产品。1949年8月18日以adidas ***名字作为登记，作为一个有兄弟俩共同开设的品牌，在分道扬镳后正式改名阿迪达斯，同时阿道夫的哥哥更是开创了敌对运动品牌彪马，两人开始了相爱相杀的竞争模式，而3条间条是阿迪达斯的特色。

年轻时 追个没完的洋品牌，nike阿迪的篮球鞋 索康尼 彪马的跑鞋 aj的买不停，连个T恤都爱这个纪念那个***，字母 图案 logo充斥着青春。

而如今 才恍然大悟 我们自己的中文才是最世界上好看的字体，个人觉得这更是一种文化自我的体现，李宁的鞋服 上海的手表 红旗的车 都是如此美丽。

刚开始健身，有哪些入门健身装备上手快，效果好？

1.对于新手来说 刚开始的话可以做一些俯卧撑 仰卧起坐 这些简单的徒手训练 2.待有一定的基础之后的话可以选择适合自己的重量哑铃 记得重量要适合自己哑铃对于加强力量训练是很棒的选择的 3.弹力带 弹力带的话携带方便使用简单 无论是进行力量训练还是放松肌肉效果都很好 4.杠铃片 杠铃片对于新手来说没那么重 它不仅对于力量训练有帮助 对增强身体的灵活性也很good。总之对于新手来说健身不能操之过急 不但器材要选对 还要掌握正确的动作要领 千里之行始于足下 不说了我们开始健身吧！

你刚刚开始健身，那要需要哪些入门装备呢？

首先你得要有一身[_a***_]短裤长裤紧身裤短袖T恤，紧身衣都是可以的，看你喜欢哪一种，或者你穿哪一种的训练，感觉更好，效果都差不多还有运动鞋你看你是力量训练穿的鞋子，还是跑步的时候穿的鞋子，两者是会有一些差异。

其次，就是你可以在你的运动补剂上下功夫，选择一款合适自己的蛋白粉喜欢喝的，蛋***，还有一个肌酸，还有B C这些都是前期需要的。

还有就是你需要保护自己不让自己受伤，你可能需要一些助力带来帮助自己做训练。

从而减少让自己受伤的风险。

准备好这些，那就是合理的安排好自己的运动时间保持足够的运动频率才能够达到一定的运动效果。

这些都是你需要达到目标需要去做的东西。

健身房的器械就是现成的装备，你只需要准备毛巾、水杯就好了。刚开始健身还不至于用到护腰（硬拉、深蹲大负重时用到的腰带）、也不至于用到手臂助力带。有的人会用到深蹲护颈垫，长远来看，还是不要依赖护颈垫。因为负重小时不觉得有什么，负重大时就会有危险性，并且杠铃是要放在斜方肌上面的，要习惯这样的姿势、避免放在脊椎上边。也有人会戴手套，作用是为了避免长茧子，其实戴上手套，也免不了长茧子，还会影响抓握力。

如果你指的是在家健身准备哪些有效的装备，肯定要属弹力带的性价比最高。

自重训练虽然也是不错的方式，但是在家训练的局限性还是比起健身房小得多的，弹力带可以增加抗阻力，可以运用到任何训练之中。一根弹力带就可以让你练遍全身，包括腿部的弹力带深蹲、背部的弹力带划船、手臂的弹力带弯举、颈后臂屈伸、胸部的弹力带卧推、肩部的弹力带推举等等；

在家训练的健身神器还有一种“TRX带”，悬挂在高处就可以使用。TRX带虽然也可以锻炼全身的肌肉，但是对背部和核心的效果会更好一些。

如果有条件也可以购置杠铃、哑铃套装，负重虽然不能和健身房的相比，但是对于自由器械训练已经是很不错的选择了，价格也比弹力带、TRX带高很多。可以自由搭配哑铃、哑铃，也可以自由选择负重。

如果想先尝试一下，先学习一些健身的基础的话，推荐弹力带和TRX带；

如果不允许去健身房，并且可以长期保持健身状态的话，可以考虑哑铃套装组；

另外，也可以准备一根泡沫轴，对于放松肌肉有很好的效果。