你的夏日运动装备备好了吗

1. 夏季，大家旅游的时候都准备什么用品？

夏季，大家旅游的时候都准备什么用品？

大家好，我是老巴，我和大家分享夏季旅游准备用品：

1.防晒系列

防晒衣、防晒帽、面罩、防晒霜、遮阳伞、太阳镜

2.防暑药品

仁丹、十滴水、藿香正气水、清凉油

3.饮品

盐汽水、盐棒冰、矿泉水

4.合理的外出时间

夏日外出尽量避开高温时段，白天尽量避免或减少户外活动，尤其是10时~16时不要在烈日下外出运动和活动。

如果在这个时段必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，涂抹防晒霜，以防晒伤，随身携带防暑药物。

谢谢，

夏天一般不宜旅游，最多到海滨城市去游乐场去游泳，因为夏天太热，古话说得好，六腊月不出门，在家呆着是神仙。夏天太热，不论走到哪里都是热，除非天天泡水里，冬天又太冷，普通老百姓很少到海南、缺钱一一一

我是蜂富人生，首先，感谢您的邀请。本人很乐意回答您提出的问题。但是，不知道你是自驾游还是参团游，我只能笼统给你回答一下，希望理解。

我认为，夏天出外旅游，不论哪种形式的旅游，都必须准备这些物品：

一、用具方面

雨伞、夹克外衣和马甲、拖鞋、运动鞋；简单牙具、毛巾、带盖杯子、遮阳帽。

二、保健卫生

防晒霜、防蚊虫叮咬药物、创可贴；痢特灵、藿香正气水、牙痛药物、感冒药。

三、常用物品

小刀、剃须刀、小手电、充电器、充电宝。

基本就这些，不要携带太多，有就可以，预防特殊情况。

这就是我的建议，请您参考！不周之处请海涵！

夏天旅行有哪些用品是我们必备的呢？根据多年的自驾游经验，总结了一个夏天旅游必带物品情况，给大家参考，费用实用。

（一）防晒类物品

帽子、墨镜、防晒霜、袖套（这个特别实用，强烈建议）

（二）防虫类物品

风油精、防蚊水、清凉油、花露水（这四个是必须带的，不带就喂蚊子了）

（三）防雨类物品

一次性雨衣、雨伞、鞋套（这个强烈推荐，下雨之后保护鞋子不会湿）

（四）医药类物品

• 黄连素（夏天容易吃坏肚子，必须带）
• 消炎药（夏天暑热严重，在外旅游容易热伤风，这个必须带）
• 眼药膏（如果有蚊虫叮咬后，自己抓挠破了，可以临时用眼药膏消炎）
• 酒精棉（酒精棉用于小的擦伤消毒，夏季必备）

（五）食品类物品

夏天必须准备充足的水，哪怕少吃点，都不能缺水，否则人在外旅游，特别容易虚脱，如果可以的话，建议带温水，而且要带一瓶有糖分的水，遇到出汗多或者特别累的时候，可以补充身体糖分。

（六）其他类物品

其他一些常规旅游必带物品，我就不一一列举了，前边我回答了一个问题，里边有自驾游必带物品清单，可以打开看看，对您出游非常有帮助。

作者简介：@行走的蓝水晶

我是个旅游迷，爱旅游爱摄影，更爱吃好吃哒，游历过中国除台湾澳门以外所有的省，国外游历了德国、法国、土耳其、新加坡、马来西亚、斯里兰卡、柬埔寨。 近期正在做旅游专辑，您可以通过视频、图文还有音频来收听收看行走的蓝水晶频道，更多旅游介绍尽请关注，我会持续更新。我将带着您畅游各地的名胜古迹，也将带着您看看有趣的小众旅行地。

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