如果 你想坚持跑步,并且舒适、欢快的奔跑的话,最好穿准业的跑步服,如果只是一般的锻炼的话,普通的运动服也是可以的,但绝不要穿平时的衣服跑步。 跑步时的穿着对于你能否进行快乐的奔跑起着很大的作用。不论春夏秋冬,服装要尽量轻薄 、柔软
针对不同的运动,厂家生产了不同类型和款式的运动服,比如篮球服,要求手臂最大的活动范围,所以设计成背心,无袖,方便手臂的运动。网球运动,一般来说需要短裤有兜,可以装两个网球,发球用。自行车运动,冲浪运动等是必须特殊的专业运动服。游泳就更不用说了,必须是特殊的泳装,减少水的阻力。当然也有些运动的服装是可以公用的,不一定必须特殊的款式,但现在基本都是速干材料的,运动出汗多,速干的服装利于排汗。
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