批量购买运动保险

1. 一个人可以购买多份意外保险吗？出险后，保险公司都会赔付吗？
2. 20分钟的Hiit运动分成早中晚三次做完，与一次性做完，有区别吗？

一个人可以购买多份意外保险吗？出险后，保险公司都会赔付吗？

我是野猪，我来回答。

先说答案：一个人完全可以购买多份意外保险，正常情况下，遭遇到意外伤害导致的死亡和残疾都会按照购买的份数，来进行给付。就是通常所说的买的多赔的多。

人是无法用金钱来衡量的，也就是说，人是无价的。人们完全可以根据自己的需要购买多份意外保险。但是，保险公司为了防范道德风险的出现，对意外险的购买最高额度通常都会加以限制。

例如：大部分保险公司对意外险购买最高限额为300万，而且在投保的时候也会要求投保人告知，是否有在其他保险公司购买过以死亡为给付条件的保险，如果买了，额度是多少？借此来评估道德风险的大小。万一被保险人购买了高额意外险，再人为的造成一个“意外”，那保险公司就该骂娘了。

请注意，通常情况的“出险”是买的多赔的多，还有一些别的情况“出险”，有可能不会赔付。

意外伤害最严重的情况可能导致死亡或者伤残的发生，但是也有可能是一些类似于骨折的轻伤出现。这个时候就要看是否附加了意外医疗险。否则，住院治疗产生的费用只好自理，保险公司不负责赔偿。

需要注意的一点是，意外医疗是属于补偿性险种，只是对住院期间产生的费用进行补偿性报销，最高补偿额度就是你实际住院产生费用的额度。所以不可能出现像意外险那样买得多赔的多的情况。

请注意，普通人理解的出险，可能和保险公司定义的出险是不一样的。

成年人购买多份意外险，可以获得叠加赔付。

但前提是符合各家保险公司合同的赔付标准。著名的天津杀妻案，丈夫为妻子投保2000万意外风险，然后在泰国***妻子，并且伪造意外事故，意图骗保。

而未成年人，由于为了防止道德风险发生，保险法规定：0-10岁以内身故保额上限为20万元，10-18周岁身故保额上限为50万元。

一个人可以购买多份意外险。

但是要搞明白，意外险当中的意外医疗属于补偿型保险，先根据发生的医疗费用的多少，扣除相应的免赔额后再进行报销。一般报销的额度不会超过花费的额度。如果有意外住院津贴的，会根据住院天数给予一定的补贴。

根据这个特点，即便有多份意外险，如果花费的医疗费较少，用一份意外险报销就行了，其他的意外险不会重复报销。

意外险当中的意外身故和意外残疾不适用于这个规则。当一个人生存时，我们不能预估他所创造的价值，然而，当他一旦因为意外身故或者残疾，他所购买的所有的意外险的身故保额就是他的身价，残疾保障是残疾保额乘以残疾级别。所以，一个人的身价也是越高越好。

购买意外险，很重要的一点，就是购买的意外险要符合自己的职业类别。 因为一至四类的意外险，职业类别低保费较低。而高风险职业的意外险保费就要高一些。如果从事的是高风险的职业，主要想防范高风险意外，就要买职业类别高一点的意外险，普通的意外险是不能理赔的。

这一点非常重要，好多人都没有意识到！

首先说意外险可以买多少份的问题。

意外险可以买许多份，但需要在不同的保险公司分别购买。因为，从风险的角度出发，同一家保险公司会对同一被保险人购买意外险的份数进行限定。所以，要想购买多份意外险的话，可以分别在多家人寿或财产保险公司投保。不过，意外险属于“消费险种”，不返还本金的。建议在购买意外保险时还是“适可而止”。否则，一旦没有遭遇意外风险，所缴纳的保险费就全部“损失”了。

再说一个人买了多份意外险怎么赔。

人的生命是无价的。所以，无法用“价值”去衡量人的生命。如果一个人购买了多份意外险并且遭遇意外身故的话，那么，所有的意外险都要按照保额进行赔付。哪怕为自己投保了一个亿，保险公司也需要赔付一个亿。不过，在高额赔付的情况下，保险公司会非常慎重，有可能会多家保险公司就事故的原因进行详细的调查，看是否存在“骗保”的可能。只要能排除这种“骗保”的可能，那么，就OK了，一个亿一分也不会少。反之，一分也不会得到。

如果在购买意外险的同时附加购买了意外医疗保险的话，一旦被保险人因意外事故受伤住院，那么，将按照是否有社保进行不同比例的赔付，一般情况下，还要事先扣除100元的免赔额。在医疗保险索赔时要注意，这个保险属于“费用补偿型”险种，无论你投保了多少份意外医疗保险，只要其中的一份或几份的“赔付额”已经“弥补”够了你的住院费用损失，那么，剩余的医疗保险将不再承担赔偿责任。

总之，意外险可以购买许多份，但需要分别在多家保险公司投保。意外医疗保险的赔付与意外险的赔付方式是不同的。

一、一个人可以买多份意外险吗？

答案是肯定的，可以买。

如果买一份意外险达不到自己保额的需求，是可以买不同的意外险产品，来满足自己保额的需要。

当然，前提是都需要满足投保要求。

二、出险后，保险公司都会赔付吗？

这个要看申请理赔的是什么保险责任。

意外险主要的保险责任是：意外身故，意外残疾，意外医疗，意外住院津贴。

意外身故：比如某人买了意外险，不幸出***身故，按照合同约定赔付身故保险金。

如果买了多份意外险，意外身故是都可以得到理赔的。

意外残疾：比如因意外导致一肢缺失，按照《人身保险伤残评定标准》评定残疾级别，《人身保险伤残评定标准》由中国保险行业协会联合中国法医学会发布，共１０级２８１项，以及中国保监会《关于人身保险伤残程度与保险金给付比例有关事项的通知》的要求，赔付残疾保险金。

20分钟的Hiit运动分成早中晚三次做完，与一次性做完，有区别吗？

肯定有区别，有氧不仅要求的全身肌肉参与，更多要求的是心率，心率在达到130的时候最安全，达到150的时候减脂效果最好。心率控制就需要运动的强度及时间。你刚运动十分钟，心率刚上来你就停了，这就和运动前热身的效果一样了