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  1. 高考冲刺阶段,孩子学习很累,平时补充点什么营养品比较好呢?
  2. 为什么感觉有些年轻人越来越喜欢网购各种保健品?

高考冲刺阶段,孩子学习很累,平时补充什么营养品比较好呢?

距离高考还有十几天的时间了,这一段时间吃点有营养的食物是很有必要的。我照顾过儿子和侄子的高考以及高考前一段时间的生活,说一下个人体会。

‬要了解孩子爱吃什么食物,从中挑选出比较有营养的食物给他做或买。

快要高考了,孩子爱吃什么食物必须了解,这样买菜做饭就有目标了。要注意一点,再有营养的食物,孩子不喜欢吃就别做了。

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比如我儿子不吃菠菜和蘑菇,爱吃牛肉,我侄子不吃茄子爱吃大虾,我就按孩子的喜欢做饭给他们吃。

‬快高考了尽量多给孩子吃一些热量能量的食物,让他们的身体积攒一些能量。

比如:海参,酱牛肉,猪肉丸子,鸡排鸡柳,牛奶和酸奶,鲜鱼和海鱼,鸡蛋和鹅蛋鹌鹑蛋;苹果,榴莲,芒果,樱桃,香蕉等水果;核桃、腰果、松仁等干果。

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‬高考前以及考试过程中给孩子做饭要荤素搭配合理,保证孩子吃的可口、吃的舒服

一味吃大鱼大肉会上火,荤素搭配合理才能既保证孩子的营养,又使得孩子吃不出啥毛病。注意一点,***性大的食物少吃,凉性大的食物少吃。比如,麻辣系列食物,西瓜甜瓜之类瓜果,导致孩子身体上火或拉肚子影响学习。

市场很多未知的营养补品,不十分了解情况下,最好别给孩子吃。

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现在市场上的营养补品种类繁多,如果以前没有吃过,或者对其营养价值不确定的话,就别给孩子吃了。一是怕吃出毛病来,二是怕吃了没有什么作用。对于了解的确定的比较好的补脑营养品,可以适当吃一些。

俗话说,萝卜***保平安。是说吃饭越是大众化的食物越安全。我的经验是高考前给孩子的做饭比平时多做几个适合孩子口味的饭菜就行,让孩子有选择,吃的有营养、吃的可口、吃的舒服即可。如果完全打乱了孩子平时的饮食习惯和结构反而不好,有些孩子会不适应,身体会出毛病,影响学习和高考。

我家孩子今年高三,学习紧张,压力很大。

因为孩子住校,每周回来一天,早餐鸡蛋,小米粥,,牛奶都可以。午餐选择红烧排骨等肉类,晚餐是炒青菜,清蒸鱼,煲汤一类的容易消化的食物。

主要的是多吃水果,因为孩子喝水少了容易上火。这样可以补充水分,营养均衡。

高考最后96天,孩子学习很累,该补什么营养品呢?

现在的生活保证每天有肉类、蛋奶类和蔬菜类摄入,孩子的营养一般没有任何问题家长大可放心。

家长这样提问,其实想达到的目的是让孩子在高考冲刺阶段的复习效率更高:

怎么提高孩子的备考效率呢?

高考成绩=实力+心态

已经复习到今天,实力可变,但是波动的范围、人数都是都是有限的。

波动比较大的是是心态。

家长是孩子心态的直接影响者,家长的一言一行,通过暗示、感染,直接影响着孩子的心态,高考前100天,想要提高学习效率,不仅孩子要调整心态,家长也要调整心态。

我是一名高三男孩家长,高三孩子正是最关键的学习阶段,作为家长我们不能在学习上帮助孩子太多,只能从饮食上给孩子最大照顾。但是我觉得,任何营养品都不如食补。毕竟营养品的成分有些扑朔迷离,建议不要给孩子吃。一般来说平时我会给孩子做一些鱼、牛排、和一些青菜搭配进行。还有酸奶、坚果和一些应季的水果都是必不可少的。另外让孩子保持心情愉悦,缓解学习上的压力,我们家长要学着体谅孩子的心情,不要过于唠叨,如果陪伴就要安安静静地坐在身边。

以上只是我个人的一些想法,希望能帮到您!

再多的营养品也比不过充足的睡眠!

还没成年的孩子切勿乱补,否则轻则浪费钱财,重则扰乱内分泌。

如果户外活动时间不足可以适当补充维生素D,其他时候只要营养搭配均衡,尽量保证充足睡眠就好。

为什么感觉有些年轻人越来越喜欢网购各种保健品

感谢邀请!为什么感觉有些年轻人越来越喜欢吃保健品。在吃保健品的问题上,我觉得首先还是需要有这样的自我保养观念,才会去相信和消费保健品,如今年轻人的压力越来越大,工作和生活都是那么的快节奏,很多都是亚健康的状态。再加上现在的癌症疾病的不断增长,现在保健品的宣传力度很大,很多年轻人都有很强的保养意识,所以才会喜欢和网购各种保健品。

谢邀。因为现在各种病太多而且一些老年病都有年轻化的发病趋势,再加上网络越发达信息流通速度越快,大家对于健康的重视度会越来越高,而我国国情决定了现在的医疗费用也越来越贵,就像某人说的一样“现在死都死不起了”,所以越来越多的人只能购买保健品提前预防和控制疾病。从现实的角度来说,购买保健品的费用也比住院治疗的费用便宜划算些。

关于“为什么感觉有些年轻人越来越喜欢网购各种保健品?”这个问题,小招邀请到了招商银行app社区频道里的理财达人来回答。

这几年,大家已经能明显感觉到,保健品市场已经不能和中老年人群划等号了,年轻人早已不再排斥这些产品,反而开始更加积极购入“适合自己”的保健品。

就像题主看到的,线上保健品消费基数的增大,主要就是年轻消费主体的数量在增加,特别是80、90后,甚至包括一部分的00后,他们普遍对自己的健康期望值较高,但往往对自己现有的健康评分较低,所以大多对健康有一定的“焦虑感”。

这也就直接造成了现在的一种奇怪现象,很多年轻人都是“一边熬夜一边保健“,进而引起了保健品市场的年轻化。主要表现在以下几个方面:

区别于以前主打“延年益寿、整体改善”的泛保健不同,现在的年轻消费者愿意接受功效更为单一的商品,比如:提高免疫力、改善睡眠、解酒护肝、改善胃肠功能等等。

同时年轻的消费者并没有完全抛弃泛养生这个理念,只是将购买商品丰富化了,相关数据显示购买5种以上商品的消费者正在不断增加。

年轻人对保健品的消费已经不再是追逐打折囤货了,日常的消费比重开始不断攀升,随时购买随时”磕“成为了他们的生活常态。

而从具体的消费场景来看,运动健身、工作出差、熬夜晚睡都成为了年轻人使用保健品的常见场景。

谢谢悟空的邀请!

很多人一谈起保健品,马上就会变脸,其实保健品本身是好的,正规好的保健品确实对身体有一定的保养作用,关键要找到合适自己的才是最好的,那为什么有些年轻人越来越喜欢网购保健品呢?我觉得还是源于对身体健康的重视吧!这也是社会的一种进步,但至于为什么年轻人喜欢网购,说实在的,就是便宜啊!,可能店铺里,五六百的保健品,在网上买,可能只要400多,价格要比实体店要便宜的多,可能有些人说了,网上买保健品,你就不怕***的呀?网上***冒伪劣的产品肯定也是有的,但是你买保健品一定要到正规的旗舰店去买也不会是***的,多去看,多去对比,现在网络营销已经成为一种趋势,虽说网上的假货多,难道实体店里面就没有***货吗?关键买[_a***_]说的简单一点,还是要买品牌的,特别是吃的东西,最起码品质上面还是有保障的!

1、来自年龄的危机感加重

随着社会节奏的加快,年轻人工作压力的加大,再加上对自身年龄的恐慌,身边越来越多小年轻 开始注重养生,而保健品是达到养生的一种必选品。

2、周围环境的影响,他人的影响

现在好多年轻人,很多90后开始秃顶,掉发,加上周围的同事朋友都开始注重养生,你有的好的保健品推荐给他,他有好的保健品推荐给身边的朋友,再加上最近的综艺《我家那闺女》里面吴昕吃很多的保健品,一定程度上带动了宣传作用。

用一句话总结就是:大家都在养生,你还在等什么?