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1. 适合30到40岁的平价水乳，性价比高点的有哪些推荐？

适合30到40岁的平价水乳，性价比高点的有哪些推荐？

谢谢邀请，樱桃番茄今天跟大家来分享一下。

黄皮姐妹太难了！合照永远是小透明

所以只能在护肤上多下下功夫啦

我感觉我也不是说真正的黄，可能很多姐妹和我一样，其实只是脸上一层黄气

经常熬夜呀或者有些贫血

就会看起来黄黄的

所以这个靠护肤也是能很快去掉的黄气的

异位性皮炎:

1.神经酰胺成分减少，肌肤水分减少了变严重！

2.PH 值上升，肌肤屏障功能减弱！

3.引发炎症的细胞因子增加！

4.角质层的酶类异常而引发角质增生！

5抗菌胜肽的减少导致肌肤抵抗力变差！

很多人一味将皮肤保湿依赖于护肤品，忽略了角质层才是最佳的保湿锁水屏障！从皮肤构造来讲，皮肤由表皮，真皮，皮下组织构成，而与护肤品***的只是表皮层——角质层！角质层细胞间脂质是一种角质层细胞存在的特殊脂质，由神经酰胺，胆固醇，游离脂肪酸等构成，通过形成含有水分子的片层结构，不仅具有保湿功能，还具有屏障功能！神经酰胺就是角质层细胞之间的东西，占比例约50%，有规律的排列，角质层才是个完整强韧的结构，保护免受外界***！

研究表明，随着岁月的增长，人体神经酰胺的含量减少，通过增加神经酰胺有利于屏障功能，但相对影响要素较少！虽然皮肤衰老的标志就是角质层中神经酰胺和胶原的减少，但并不意味着在皮肤上多抹抹神经酰胺就能显著逆转皮肤衰老，只是恢复保湿的功能罢了！另外，在皮肤屏障受损时，相比皮肤健康期，对于产品成分的吸收也是不一样的，比如敏感性物质及***性物质更加容易进入皮肤，同时会增加对皮肤的***，所以修复期的产品成分需要精简，减少不必要的***和伤害！

浅谈人气最高的生理脂质混合物所制成的保湿产品，神经酰胺之所以外涂可以有修复保湿作用，就是模仿了人体皮肤中本就存在的屏障结构，比如只有神经酰胺，没什么用，含有角质层脂质的神经酰胺混合物...神经酰胺，胆固醇，游离脂肪酸的产品，这三者以3:1:1的比例调配出的保湿产品效果最佳...才能增加皮肤的含水量，减少透皮挥发度！随着科技的发展，含有能***肌肤屏障生成成分的第三代保湿霜——胜肽或含生长因子，有助于提升肌肤屏障的自愈力！

【供参考】

请允许我叫你们一声姐姐们，我是你们的弟弟，今年26。

30-40岁用啥水乳，把钱省省买瓶好的精华。我们来看一下护肤基础流程：洁面——水——精华——乳液（面霜）——防晒。和各位刷到这条文章的姐姐们推荐些好用的东西，麻烦各位点点关注。

洁面：洁面不用太贵，选择氨基酸洁面，比较温和不***。二十块钱内的大宝水凝洁面内含透明质酸，还有旁氏米粹，网红款氨基酸洁面了，真的是平价。稍微三十出头的米粹的泡泡洁面，美加净的桃花还有再贵得我网红洁面芙丽芳丝，都是我用过效果洗得干净还比较不错的氨基酸洁面。可自行选择。

水：水省了，钱花在精华上。

精华：各位老姐，30——40岁了，得用精华了，抗衰老的精华的用起来了，欧莱雅的小黑瓶适合需要平价精华的姐姐，因为内含有二裂酵母成分。还有露得清的A醇，这两年A醇的风很大，可以从露得清开始入门，但是还是要建立耐受的，后期建立耐受后可以搭配玉兰油的小白瓶，小白瓶内含有烟酰胺，会产生一加一大于二的效果，但是记住一定只能晚上用，白天要注意防晒。

乳液/面霜：夏天用乳液，冬天用面霜。面霜主要是保湿的，可以选择珂润的面霜，一百多块钱。

防晒：防晒一定要做，因为所有的皮肤问题基本都来源于光老化，说白了就是避免紫外线的照射啊。不防晒会让你变黑，会加重色斑，还会产生皱纹，所以一定要防晒。帽子口罩加眼镜，另外要涂防晒霜，可以选择AHC 和安耐晒。

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