购买运动设备会计分录

1. 京东上那些运动品牌旗舰店的商品是真的吗？
2. 在家健身，适合买哪些健身器材？

京东上那些运动品牌旗舰店的商品是真的吗？

如图：

我是一个京东金牌用户。同时也是淘宝、天猫、拼多多、云集等等各类电商的用户吧。

在诸多电商中只算是京东的一个粉丝吧。

九年用户了

这个答案我也不黑不吹，以一个普通的用户来评价。

现在京东的店铺分为：京东自营店铺、京东好店、京东进驻店铺。

1、我一般首选的是京东直营店铺。

我真的好告诉大家一个我自己都会吃惊的数据和感受，9年来我在京东直营店铺里都买的东西我都是5星好评，只有一次中评，而那次中评到现在来看还是一次失误。

那时我2013年买的一个皮箱，想找一下那个订单图，但2014年前的订单显示不了，当时京东做秒杀，一激动就买了。

感谢邀请：

京东上的品牌旗舰店的话，有真有***；如果你喜欢浏览网页的话，你应该注意的到，有些网站它会售卖一些旗舰店的使用权，而这些旗舰店的使用权可以用钱进行购买，并且使用的！就比如之前有一则新闻：有一个大学生在上大学的时候，通过网上售卖***冒名牌的方式，非法获利几百万！最后还是被查到的，所以商品这种东西，有真必有***，有***必有真！

再举一个例子：比如之前华为的闪存***，同一款产品用的不一样的配件，价格还是一样！你说气不气人？（虽然后期华为承认有这个事情，但是不构成欺骗，并且这两个闪存只相差0.1美元！）但是对于消费者来说，还是不尊重的。

曾***用了“结合比上一代技术提速100%的UFS2.1高速闪存”等用语。然而，一些消费者在购买了该系列手机，后经软件测试才发现，该系列手机并没有达到华为所宣传的UFS2.1。更有77名消费者一怒之下，索性把华为告上了法庭，指控华为虚***宣传。

总结一下：

如果要买运动产品的话，贵一点的话，我建议你还是去实体店去看一下吧！像这种大牌的运动器材，线上线下的价格会统一的，如果有差距，差距也不会很大！如果价格便宜的话，为了节约时间，可以在网上看一下！

在家健身，适合买哪些健身器材？

这是个事关家庭支出的问题。

估计大波器械商的推销广告文正在路上……

所以作为摸着良心写字的我，必须唱个反调啦！

先说最不推荐买的器械，估计说出来很多人的心里得唱一首凉凉送给自己。

那就是类似跑步机，椭圆机，登山机这种有氧器械。

我认识的圈子里，在家购置这些器械的单纯骚年，能坚持下来并且看到好的成效的人，不过超过三成。

因为这些都是减肥用的有氧器械，而有氧运动是一个枯燥的，耗时持久的运动。

家庭这种环境是特别不合适的：熟悉的环境，狭小的空间，周围摆着零食水果电视机iPad……想坚持下来不要太难啊兄弟。

而同样的器械，在健身房里，有一堆人陪着你一起浪，见效就容易的多。

废话不多说，健身房里做有氧是这样的

健身不一定非要去健身房，选择一款适合自己的家用健身器材，足不出户就能达到健身的效果。

跳绳

跳绳是一项有氧运动，带来的效果不一定比跑步差，它能促进心脏血液循环，让身体血液得到充分的氧气，使人能够更有活力。跳神还可以增强肌肉，燃烧脂肪，让腿部和臀部多余的脂肪马上消除。长期坚持跳绳，还能提高心肺活力以及身体的协调能力。简单方便，适合家庭健身。

哑铃

举哑铃可以提高身体的灵活性，消除神经疲劳，提高记忆力，有益于脑健康。哑铃的锻炼能够燃烧体内脂肪，促进肌肉的增强，达到减肥效果。哑铃是一款性价比非常高的器械，使用方便。

拉力器

拉力器主要是锻炼肱二头肌、肱三头肌、背阔肌、胸肌以及腿部肌肉。在拉力器的拉伸作用下，是可以帮助燃烧体内脂肪，使体型变得丰满、匀称。

家庭常备几种简单的健身器材，方便健身，自己有空就可以拿出来练习。

我是有趣、有爱、有深度，你值得信赖的暖男上官龙，为你分享瘦身运动方面的知识，欢迎互动交流！

选择什么样的器械取决于训练者希望在家达到什么训练目标以及家庭空间的大小；一般训练目标会有3种：减脂、增肌以及体能提升，这三种训练都会有不同的家庭训练器材，下面以我的经验来给大家建议；

首先，以减脂来说，适用的器材从小到大推荐有：跳绳、跑步机、动感单车、划船机、椭圆机；

跳绳最实惠，运动效果也非常好，但[_a***_]的空间其实会比其它器材都大，因为绳子甩起来是很容易牵扯到家具的，最好去室外练习；跳绳训练建议以100-200次为一组，每次训练10-15组，训练时间在30-45分钟左右，减脂效果相当好！推荐指数：★★★★★

跑步机现在很多家用型的对空间要求也不大，价格也实惠，不过观察身边买了跑步机的朋友，最后基本上也没怎么练，毕竟在家跑步其实挺枯燥的，除非你能摆放在一个合适的位置，比如风景好的窗前，或者客厅对着电视机的方向，你可能会更用动力，但注意力被分散后你一定要注意安全；推荐指数：★★★★

动感单车如果放在家里也是比较枯燥的有氧器材，如果没有音乐和教练带动也很难达到预期训练强度和时间，动感单车减脂靠的是情绪的带动，除非你自己能嗨起来，否则不太推荐；推荐指数：★★

划船机的训练效果其实很好，可以用于减脂，还能练习肩背，又能减轻膝关节负担，我个人还是很推荐的，但是练起来也比较枯燥；如果你是一个脑力工作者，倒是可以在利用划船的时候放空一下大脑或者来想想一些事情，训练时间会走得快一点；推荐指数：★★★★

登山机嘛，个人觉得不太实用，用于减脂的话效果一般，但能顺带练一下核心力量跟身体的平衡性，看个人需要吧，减脂就还是不用考虑了！推荐指数：★

其次，以增肌来说，大型器材还是不太适合放在家里，但土豪随意；现在有一些大型综合训练器材如史密斯架，小飞鸟架还不错，占用面积大概10平米左右，摆放的时候最好在地板上先铺一层3-5cm的橡胶垫，以免压坏地板；

个人建议想要在家里健身的朋友可以购置一些小器材，小器材的好处是不占地方，实惠，训练效果可控，比如瑜伽垫、腹肌轮、腹肌凳、弹力带、哑铃组、小杠铃等；

这些器材中最实用的是瑜伽垫和哑铃组，瑜伽垫可以用在训练和放松的时候，对身体起保护和垫衬的作用，对身体和地面的着力点起缓震效果，比如尾椎、膝关节、手掌等，瑜伽垫因该是家庭标配；推荐指数：★★★★★