运动鞋购买稍大点吗 ,运动鞋买稍大的还是稍小的

1. 运动鞋尺码要大点还是小点？
2. 运动鞋比脚大多少合适？
3. 牛皮的鞋穿的有点紧.时间长了会大点吗？
4. 你觉得跑鞋刚刚合脚好还是买大点好？

运动鞋尺码要大点还是小点？

回答如下:

       运动鞋不需要买大一码或小***，买正常的即可。

       一般建议运动鞋不能选择太小的，否则会穿着蹩脚不舒服。 运动鞋是方便人们参加体育运动而设计制造的鞋子，运动鞋的特点是柔软、富有弹性、能起到缓冲作用。专业运动员运动鞋的使用期限一般是六个月到一年左右。

运动鞋比脚大多少合适？

鞋子大1-2厘米合适。

购买鞋子时要按自己的脚长进行试穿，穿上鞋后前后不抵脚为佳。鞋子的总长应比脚长1-2厘米，鞋的前面与后面都要有比脚长至少0.5厘米的长度，这样穿上鞋才好看。

运动鞋比脚大半个码即可

运动鞋尺码选择要比自己的脚部尺寸大半个码，这样的尺寸在运动的时候脚部没有束缚感，更加舒服，避免了鞋子夹脚和闷热的情况，如果脚部偏宽偏肥，那就选择大***，这样肯定合适，如果有点大，就加一个薄薄的鞋垫

比脚大半码合适。因为你还得垫鞋垫，以及穿袜子，多出半码的空间刚好足够用。当然，还得看你穿的运动鞋是什么类型的，如果是用于跑马拉松的运动鞋，建议鞋子的空间再适当大一点点。因为随着跑步时间长了，脚部会充血比放松的时候体积有所增加，所以此时运动鞋适当大一些好。

牛皮的鞋穿的有点紧.时间长了会大点吗？

皮鞋穿一段时间是会变大，但质量越好的皮鞋柔韧度越好，弹性足，皮质被撑大后也会恢复，不容易松弛。另外，鞋子穿久了是会变得宽松一点，但鞋底的长度不变，所以买鞋子不要买挤脚的，因为会变“大”一般是指鞋子的宽度有所增加，而不是长度。

简单来说，我感觉如果刚买的鞋感觉穿起来不舒适一定换个型号最好，不要想以后鞋本身能越穿越大的，因为皮鞋本身就那么些皮料怎么能大起来，出了鞋穿走型了会有那大的情况。

你觉得跑鞋刚刚合脚好还是买大点好？

我跑步已有6年之久，参加大小赛事达60多场，累积跑量25000多公里。跑鞋已经换掉了差不多20多双了！关于你所提出跑步时跑鞋是刚刚合脚好还是大一点好？比如你平时休闲时穿的鞋是41码，那么你如跑步时建议穿4***，跑步比平时所穿的鞋大***刚好合适！因在跑步运动中，大腿带动小腿，小腿带动脚掌使脚掌提起、落下，脚掌长期与地面摩擦接触，血液循环会导致脚掌充血发热膨胀！如此时的跑鞋不比平时大***会因跑步脚的膨胀导致脚受伤！别说鞋的尺码大小非常重要，就连穿袜子***好，或鞋带系得过紧都会导致脚受伤的风险！跑步时一双适合自己的合适跑鞋也至关重要。

New balance是四大慢跑鞋之一，与圣康尼、亚瑟士和布鲁克斯起名。但是国内市场销售的带有“N”字样的运动鞋，未必都是New balance。严格的说新百伦不是New balance，还有纽巴伦、纽伯伦之类的带有“N”字的鞋，基本上都可以认定为是“假货”。这些含有“N”字的鞋，虽然都获得了商标注册，但它们绝对不是New balance，购买之前一定要看清楚，别上当。另外，New balance的休闲鞋比较多，经常跑步，最好买跑鞋，至于入门，还是专业跑鞋，就看个人跑步情况和目标了。

选购跑鞋，除了看脚型、脚掌着地方式、体重、路况、跑量等因素选择外，脚掌较宽的还要选择适合宽脚掌的跑鞋。

跑鞋大小一般在试穿时用脚尖顶住鞋前端，后脚跟能***去一根手指，或者选择比大半码的鞋就行，再大就不太合适了。

跑步的时候血液会大量流向腿部，小腿充血比较多，顺带脚部也会充血，脚会比平时稍微大一点点，尤其是跑步时间比较长的时候会更明显一点。

如果跑鞋正好的话，平时穿可能没什么问题，跑步时大脚趾指甲很容易被磨损，会导致疼痛。还会摩擦脚脖子，可能会磨破皮，会很疼。此外大脚趾外侧和小脚趾外侧也会不同程度磨损。