开春运动装备

1. 男人跑步装备，春天、秋天、冬天都怎么穿比较好？
2. 垂钓好季节，春天如何搭配钓鱼装备？
3. DNF：玩家们的春天，100级版本出“转甲系统”，装备打造可随意转换，你怎么看？

男人跑步装备，春天、秋天、冬天都怎么穿比较好？

你好，我是山水之墨白，一位跑者，很高兴回答你这个问题。

跑步除了能给人的身体带来健康以外，还能帮助人们塑型，让人变得自律，打造人坚毅的品格等好处，难怪有那么多的人选择跑步作为他们日常锻炼的首选。

跑步是一项需要长期在室外进行的运动。日复一日，年复一年，跑者始终在春夏秋冬的不停转换中坚持。有些刚刚跑步的跑友会奇怪大家在春夏秋冬都是怎么穿着的呢？作为一名跑了近一万公里的跑者，我来介绍一下我们平时都是怎么穿着的。

春天云淡风轻，气温适中，是很适合跑步的。然而春天早晚温差很大，在着装上就得考虑一下了。

我们一般会穿上一条加细绒的压缩裤或者紧身裤，然后在外面再套上一条跑步短裤，跑步袜选择厚一点保暖的，上身穿一件短袖的速干排汗的跑步衣，外面套上一件长袖的速干跑步衣。

一开始跑步会很冷，跑了一段时间以后，随着心率的逐步上升就会感觉热了。我们就可以把长袖速干衣脱下来扎在腰间，穿着短袖跑，然后把裤腿卷起来到膝盖的位置，这样既可以帮助散热也可以给膝盖保暖。

夏天阳光炽烈，气温很高，在这样的天气里跑步备受煎熬，能够在夏天还坚持跑步的人真的很了不起。

穿对装备才会在跑步时显得专业。那么怎么选择户外跑步服装呢？

不忽视以下几个重点，就可以掌握不出错的要领：

1,运动感知温度。我们在运动时会感觉周围温度比平时高10度上下。反之，平时在20度时穿着的运动衣物在实际10多度时，穿起来就不会太难受。

2,重点保暖区域。躯干，也就是上身，是重点保暖区域。头部、双手和双脚远离心脏的血管末梢部位也是重点。这就是你会看到“大神”，穿着短裤、短袖，但穿着马甲，戴帽子和手套的原因。

3,洋葱原则。（切忌纯棉材质）贴身层要速干排汗。保暖层要有效透气。防风（防雨）层要轻薄且必不可少。这只是简单原则，可根据实际情况进行灵活调整。

4,运动强度不容忽视。这是最容易被低估的一点。如果补给热量跟不上，或长距离运动中出现意外情况，无法在***时间内完成。那么，自身热量在不断散失。恐怖的“失温”就会慢慢接近。所以，准备充分不是负重而是安全。

5,天气预报重要参考。运动中气温固然重要，但“风，雨”会把已经很熟悉的线路变得面目狰狞。参考天气预报，做好装备选择。

这里只是讲了几点要素。有了这些基础，品牌、样式都不是事儿。

您只要坚持运动，那迷人的魅力一定会使异性神魂颠倒，不会被衣着掩盖住的。[呲牙]

希望能够帮助看到这篇小文的您，感兴趣可以私聊。

春天

跑步的话，得有一些靠谱的装备，经过一个冬天你得换双新的跑鞋，因为寒冷的冬季会让跑鞋的中底ev变得很脆弱，如果你穿这种很硬的跑鞋容易受伤，带个跑步的手表，尤其是要带心率装备的，没有记录就没有发生过，记录自己的跑步数据，你就能够发现还有比较的空间，第3个当你出去的时候你肯定会带手机，这个时候你就需要一个跑步的腰包，他可以把你的手机装在包包里，那就不会晃来晃去，真有一个小腰包可以让你的跑步的时候增添乐趣，也可以不用带手机，毕竟手表已经代替了手机的一些功能。

夏天

因为夏天的室外温度比较高，所以最好早晚去跑步，穿上比较紧身的衣裤，就可以随时随地的出发了。

冬天

如果在北方的话，跑步的时候可以带个帽子，穿上合身的外套，带个手套，尽量把自己包裹好，毕竟因为跑步而生病就得不偿失了。

这是我的观点，希望对你有所帮助。

春天乍暖还寒时，三、四月这几个月我在室外跑步时喜欢这样配置装备，头戴一顶厚点春冬季跑步运动帽来保护长时间、长距离跑步寒风侵虐头部危害，颈部和脸部带二层魔术巾保暖，双手佩戴抓绒手套，上身，内穿一件保暖压缩衣，外罩一件运动卫衣，下身穿一件保暖压缩裤，脚穿中高帮棉制运动袜，双脚再上一双田径跑步鞋就可出门跑步了！

秋天10月、11月跑步是跑者最适宜、最舒心的季节，秋高气爽、丹桂飘香，空气、气候很惬意，这时，我的跑步装备，身穿一套轻薄透气的压缩衣，上身再穿一件迅干短袖，手缠魔巾术擦汗，手戴一顶薄的跑步运动帽，脚穿短帮薄棉运动袜，再穿上一双安踏、特步、361、多威跑步战靴就可出门撒欢了！

冬天12月、1月、2月这几个月，寒风凛冽，瑟瑟发抖，这个时候，吸进寒气、呼出热气，很考验跑者意志品质，在出门外出跑步，既[_a***_]着装太多，脱下来携带吧，让跑步变得不爽，着装太少吧，又跑不热身体而易感染风寒，因此，我通常身穿一套有内胆的运动压缩衣，上身再穿一件厚点的运动卫衣，或穿薄点运动型羽绒服，头戴厚点运动帽，二层魔术巾套颈部保暖，双手戴上抓绒手套，脚穿厚点高帮运动袜，再穿上一双跑步战靴就出门撒腿跑欢了。

你好，我是跑者説，我来回答你这个问题。

不同季节穿戴不同的跑步装备，这是每个跑者都知悉的事情，一千个跑者，就有一千种穿戴和品味。跑者説的跑步装备比较简单，没有具体分春夏秋冬四个季节，只分了冷天、热天和雨天的跑步装备，春夏两季的跑步装备选择较为简单，可以随意搭配，跑者説就不详述；秋冬季跑步装备需要御寒保温并散热，跑者説来告诉你怎么穿。

如果以季节来划分跑步穿什么装备，跑者説认为这并不科学，中国地大物博，哈尔滨冬季的跑者能和海口冬季的跑者穿戴一样吗，所以跑者説建议按不同温度进行分类指导，你会更明白怎么穿。

1、20度以上

季节：晚春、初秋、夏季

装备：这个时候气温偏高，选择优质的速干T恤、短袖或背心，白天日照强烈建议长袖，或短袖加护臂，戴上空顶帽，防止晒伤，并选择一双轻便透气的跑鞋。

2、15—20度

季节：初秋、春季

装备：这是非常适宜跑步的一个温度，不冷不热非常凉爽，体质较好的跑者，短袖短裤即可；初跑者或体质较差的跑者，选择一条弹力长裤，短袖外加一件皮肤衣足矣，跑热了之后脱掉系在腰上也很方便。

3、5—15度

垂钓好季节，春天如何搭配钓鱼装备？

这位钓友您好！我有十多年野钓实战经验，我来回答这个问题！

春天，气温稳步上升，因太阳照射水温急剧上升，根据鱼的习性，鱼在春季会靠近岸边浅水区取暖，甩仔！

虽然此时水温上升，但是鱼儿经过一个寒冬的营养消耗，再加上此时水温还不是很高，所以此时鱼儿还是比较虚弱的，换句话说就是此时鱼活性还不是很强！而初春，气温还是较低，此时基本还是鲫鱼开口，而初春过后，气温回升较大，各种鱼儿为了取暖会纷纷来到岸边浅水区。根据这一分析，我们不难得出春天垂钓搭配钓具方案：

一、初春，还是以钓更靠近水中央的深水区为主，再加上目标鱼鲫鱼为主，综合考虑，初春以长竿小线组小浮漂为宜。5.4以上鱼竿，线组1个以下，浮漂以能抛竿方便的吃铅最小浮漂为宜。调漂方面当然是以灵敏为宜！

二、初春过后，因为鱼靠边，各种鱼类活性渐渐变强。我们也是不难得出此时春季垂钓选择的钓具方案，因为野钓时候河钓常见目标鱼普遍体型小一些，而库钓经常大物出动，所以此时垂钓钓具选择方案也应该区别对待：

1.河钓，以5.4，4.5鱼竿线组在1.2+1或者1.5+1.2为宜鲫鲤兼顾。浮漂以小浮漂为宜，如果此时钓草洞，当然是传统钓啦，线组在1个到1.5之间都可以！

2.库钓，以5.4为主，线组在2+1.5为宜，浮漂以小浮漂为宜，浮漂还是以灵敏为主。如果目标鱼都是大体型鱼，鱼竿选择6.3即可，因为鱼活性不是很强，没必要选择太长的鱼竿，线组肯定要有所增粗，鱼钩要有所增大！

综上所述，就算是春季我们也必须根据天气水情鱼情等做相应钓具选择变化。死守钓技是一个钓鱼人刚刚入门的钓技经验！

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春天气温渐渐回升，鱼儿也一天天活跃度，觅食欲望也逐渐加强。春天钓鱼除了饵料的配方和冬天有区别外，线组也是不能相同的，冬天讲究用长竿钓深水，而春天鱼儿会回游到水域的源头浅滩水草密集的地方产卵，这时应该用短竿，比如2.7米～3.6米钓浅滩，且有水草的地方，线组还是用细线细钩，比如1.0主线配0.6子线，0.3新关东钩或是四号银锈钩，这样既不伤鱼也容易解鱼。

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DNF：玩家们的春天，100级版本出“转甲系统”，装备打造可随意转换，你怎么看？

关于100级转甲问题，以下是我个人观点，作为一个老玩家我觉得现在不管是附魔，红字，还是徽章，增幅一系列，打造成本确实太高，一套装备如果不能继承打造，那么他最多玩一个大版本，到了新的时候装备淘汰，还得从新打造，又像从小号一样玩，我觉得这个转甲就很好，大大节约打造成本，也让玩家不用那么肝

在近日，备受“八百万勇士”所关注的DNF韩服冬季版本发布会圆满结束，在这次发布会上也是向玩家们展示出了很多新的内容，如此大规模的更新不仅让玩家们惊呼：“策划的良心回来了”。但是除了等级、新的装备和副本之外，人们可能最关心的还是所谓的“转甲系统”，今天我们就来给大家分析一下这个系统。

即使DNF在国内已经推行运营十一年了，但至今仍有很多玩家在阿拉德坚守，不过相对于95版本的惨淡人数，相信很多人们还是比较喜欢85/90版本的时光，因为那个时候真的可以说是DNF复兴的一个时期，吸引了很多老玩家们的回归，而其中最重要的一个原因可能就是装备的差异性了，很多职业都拥有着自己的本命装备，而这样的差异性却在95版本被抹杀了。

相信很多玩家都知道在95版本基本上就是一套装备走天下，很少能见到符合职业特性的装备和防具属性。这就导致了很多玩家都不愿意继续打造装备了，因为大家最后都是一样的，又有什么意义呢？而推出的“转甲系统”可能会在一定程度上解决这个问题，DNF又可能到了百花齐放、百家争鸣的局面。