小米/红米手机可以选 最新的小米手环4
其它一部分第三方的手环需要再下载App支持,比如乐心、fitbit、华米也都不错
说到智能手环,其实还蛮多选择的,今年新上市的有小米手环4、荣耀手环5以及埃微i7e,而爱好跑步的话,建议送男朋友荣耀手环5,毕竟在运动数据的记录方面要更加详细。
现在性价比比较高,还是一线品牌的智能手环也就两家,小米和荣耀。但是我不建议你买小米手环,本人亲身体会,数据监测真心太差了,不走动情况下胳膊动一下步数也会增加,问了好多同事都说有这种情况,计数算法有待提高啊!
上周我是刚入了荣耀手环5,个人感觉它上面的健康监测功能是同价位手环中最齐全的,而且运动模式丰富,数据记录很精准。本人已佩戴体验一周,使用最多就是夜跑时,下面我详细说说。
荣耀手环5最大的亮点是新增了血氧检测功能。血氧饱和度检测功能还是第一次出现在荣耀的智能穿戴上。
可能很多人不太了解血氧饱和度。日常中,血氧饱和度低于90%,就容易引发疲劳心慌,精力不足等症状,长期这样更是会损害我们的身体健康。对于高强度运动以及高强度脑力运动的人来说,时刻关注自己的血氧饱和度是十分必要的。我的血氧值均值为96%,还算比较正常,但也需要引起关注了。
其次,荣耀手环5还搭载了自主研发的华为TruSeen3.5心率技术,据说准确性可媲美专业的心率带。我之前用别家的手环,有时跑步经过信号弱的地方,数据就会出现较大的偏差,但荣耀手环5的信号质量很好,灵敏度也很高,我佩戴的这几天随时查看心率都可秒出结果。
市面上的智能手环多如牛毛,国内品牌名气大的如小米,华为,乐心等,国外如三星,索尼,Fitbit,佳明等,还有很多不知名的品牌。
这些品牌,我用过的只有小米。但是小米的手环,真的不怎么样。像最简单的计步功能,它准确率大概只有70%左右。因为只要你的手一动,它就算是起步了。这根本不符合人体日常活动规律。心率没有核实过,从它的说明里,也明确它了的数据只能是参考。
其他品牌本人没有亲测过,所以不作评论。但是查看了一下它们的说明,不论是国产还是进口的,它们的心率,血氧,血脂等有关的健康监测结果,都只能是作为参考,完全没有达到医疗级别的水平。所以对于这些功能监测得出的数据,只能是作为参考,千万不能作为判定身体健康的依据,最终还是要以正规的医学诊断为准。现在的智能手环更多是作为玩票的性质,可以说是一种时尚运动的配饰。
扯远了,回归主题,题主的男票喜欢跑步,个人觉得华为,三星还有Fitbit,佳明这些品牌会好一些。至于选择什么样的功能和款式,就看题主的实际需要了。多功能的,一般耗电都比较快,但是不管什么功能,它的监测结果都只能是作为参考。
运动手环的选购并不复杂,市面上的手环可以分为基础款、进阶款、高端款。
1、基础款:多为单点触控小屏幕,功能有计步、运动监测、睡眠监测、心率监测、消息提醒、50米防水、泳姿提醒、续航时间多为7-15天。(个别品牌防水是30米、没有游泳功能)
2、进阶款:在基础款之上屏幕升级为多点触控彩色大屏幕,多了NFC功能,续航也是7-15天。
3、高端款:不单单是一款运动手环,会加入手机的一些功能,有些型号会在运动监测基础上加入运动指导。高端款因为功能丰富更耗电,续航多在7天左右
vivo***art3是佳明的热销型号,24小时实时心率监测、多种运动模式监测、计步、智能提醒、50米防水应有尽有,再加上5天的续航时间,让它非常适合作为一款 7X24 小时佩戴的运动手环。
相比其他手环来讲,它的优势是最大摄氧量、全天压力水平等数据的加入,可以让用户有更多纬度去了解身体的健康信息,当然售价也是偏高的,按需求选购。
佳明vivo***art3智能心率手环 (售价888元)
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