小米运动周报

1. 小米手环可以连接什么运动软件？
2. 小米跑步鞋用来跑步怎么样？

小米手环可以连接什么运动软件？

大家好我是小阳，很高兴回答网友的问题小米手环只能用小米运动app，每款品牌的手环都一样，都是量身打造的运动APP才可以连接。
不是小米手机的，有些手机蓝牙版本不支持，或者系统跟小米手环APP不兼容，比如360OS就限制了小米手环，蓝牙无论如何连不上小米手环。希望能够帮助到您，谢谢

• 小米手环只能绑定小米运动这个APP，只有这样才能实现手环功能最大化，很多功能都是定制的，比如NFC，和小爱同学的使用等等。

1. 小米运动APP可以精准记录每次运动支持跑步、骑行、健走和丰富的减脂、塑型等健身训练内容；每次运动都能获得专业的运动姿态和心率分析，让运动更加科学有效；可视化的体脂曲线，让数据更自由。

   
   （图片来源网络，侵删）
2. 贴心的睡眠管家深入分析影响睡眠质量的各种因素，并给出改善建议；
3. 全面评测身体状态通过小米体脂秤检测10项身体成分数据，让减肥更科学，同时也更早发现影响身体健康的风险。
4. 丰富的贴身提醒无声闹钟振动唤醒自己，无需打扰枕边人；来电、短信、微信、QQ、邮件等各种贴身提醒，不错过每一个重要信息；久坐提醒时刻关注你的健康，远离长期久坐给身体带来的伤害。

• 小米运动APP 上面分为运动，课程，社区，发现几个内容板块。

1. 运动板块可以记录日常的运动步数，记录室内外的跑步数据，以及健身数据，运动完毕会根据您的运动量推荐相应的健身课程，总体来说还是很贴心的。

总结：小米手环买了之后最好配合小米运动APP使用，这样会让自己的运动有目的性和持续性。也可以从别人那里学到些经验。即使有三方APP破解也不如使用官方APP来的舒坦。毕竟小米手环4结合小米小爱同学可以做很多事。

你好很高兴能为您回答提问我使用总结如下您看一下希望对你有帮助

1、运动计步功能：小米手环不仅可以计算行走距离及热量消耗，还可以监督完成设定运动量。

2、睡眠质量记录功能：小米手环可以检测使用者的睡眠质量，分为深度睡眠和浅度睡眠，深度睡眠越多，就越能缓解身体的疲劳。

3、智能闹钟唤醒功能：小米手环人性化的设计把你从睡眠中“逐渐叫醒”，它会在设置的闹钟时间的半个小时内逐渐加大振动的力度叫醒你，这样即便你在深度睡眠中也会有个逐渐叫醒的过程，从而避免了特别想赖床的感觉。

4、来电提醒功能：小米手环可以在一定范围内感应手机的来电，通过震动并闪灯来提示使用者。有效避免因环境嘈杂或手机放在包中造成的接听延迟和漏接。

5、查找功能：手环查找功能是为了防止手环丢失，在手机APP上点击“查找手环”，在蓝牙有效范围手环会震动同时提示灯闪烁，方便用户发现，防止丢失。

6、防水功能：为了使用者的方便考虑，小米手环设计成了防水等级IP67，洗澡、游泳等时候不必摘下。

7、手机解锁功能：使用者只要将小米将手环靠近手机，则手机无需输入密码或者手势，立即安全解锁。

8、手机认证功能：小米手环配有手机认证功能，手环内部信息和使用者的小米帐号相绑定，用提供身份认证，保护手机信息安全。但是需升级Android4.4版MIUI后可用此功能。

9、蓝牙同步功能：小米手环可以与手机通过低功耗蓝牙(BLE)实时连接，将运动与睡眠数据同步至手环APP。每次打开APP即可看到当前最新数据，无需点击同步。

小米跑步鞋用来跑步怎么样？

5km的话，小米跑步鞋还是可以胜任的。

不过个人还是建议买一双比较好的功能性跑鞋。因为越是初跑者对运动装备的要求也越高，一双好的跑步鞋能大大减少跑步过程可能受到的伤害。

所以，小米跑步鞋仅适合跑步入门的磨合期，真的要长期坚持下去的话，还是需要更高级一点的跑步鞋。

接下来，又到了鞋王辨真假的环节了！

5公里以内应该没问题，不用纠结鞋的问题，但小米的跑步鞋没关注过，推荐跑鞋的话一般都是新人，建议上高端的，亚瑟士、新百伦，都有实体店。网购海淘圣康尼、布鲁克斯、美津浓。跑圈大神们是不会在乎鞋的，有的已经脱离鞋了。嵩山马拉松非洲兄弟唯一的跑鞋丢了，十几块钱买双凉拖拿第一，半路上鞋还断了